很多人認為，喝茶會造成骨質流失，對骨骼健康造成不利影響。不過澳洲最新研究發現，年長女性如果喝點紅茶，無論紅茶有沒有加鮮奶，似乎都可以減少骨折發生機率。tvb now,tvbnow,bttvb4 \: P/ x. s& W; L0 A! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t* \) e: s e T% K
研究人員以一千多名七十五歲女性為研究對象，結果發現，與很少喝茶的人相比，一天至少喝三杯紅茶的女性較不會出現嚴重、骨質疏鬆症相關骨折，其骨折風險下降約百分之三十四，髖部骨骼風險也減少百分之四十二。tvb now,tvbnow,bttvb9 X8 w/ w0 G. i8 ~& N7 V
+ T k1 N# Q0 t. k西澳大學李察‧普林斯博士研究團隊指出，過去研究顯示，茶水之所以有益骨骼健康，主要來自其中的膳食類黃酮成分。
" h# N, w1 b& D+ b' s0 D8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \8 M3 d; r! N# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這項研究已發表於二○一五年美國骨骼與礦物質研究學會年會。
+ u$ _* I1 T2 Z+ o2 k( Ytvb now,tvbnow,bttvb Z. u3 i# s0 b2 K; ^
普林斯表示，這項研究只顯示骨骼風險下降與喝茶有關聯，並沒有證實兩者有因果關係。目前也不太清楚茶裡面的類黃酮如何作用於骨骼，未來還需要進行更多研究，才能有更進一步的了解。
! O; |8 M' t8 o4 m7 E& s! i0 b公仔箱論壇8 ]7 z. a5 v6 ] S- p
研究人員認為，年長女性若是骨折高風險族群，每天喝幾杯茶或許有助預防骨折意外。tvb now,tvbnow,bttvb, Q: Z% r) p- R, ~* k/ l2 ?
2 A$ J. \' R, b- q( `' o' utvb now,tvbnow,bttvb研究人員運用問卷詢問這些人的飲食習慣，這些人平常的類黃酮食物來源有四分之三來自茶水。這些女性非成三組，一組每星期喝一杯茶，另一組每天喝一到三杯茶，還有一組每天喝三杯茶以上。研究十年期間，共有兩百二十八人因骨質疏鬆而骨折、住院。研究結果顯示，攝取最多類黃酮的人，骨骼風險最低。但每天喝一到三杯茶的人，骨折風險並沒有比每天喝一杯茶的人低。
. `% x, w8 L( }& p8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M( u+ V, @9 o
( p3 `6 x; Q5 p$ B% O" Z& u7 [! Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p8 _# N) c# u4 q% }3 \
: e8 P6 n. f; w% T: I# Ftvb now,tvbnow,bttvb8 t: F/ b4 w! X5 A. C# M9 _7 X" m; w
4 U. u8 R1 m2 g台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:41 AM
| 
