美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。
6 ? ^# S0 y' O/ A) ~8 ]; B公仔箱論壇公仔箱論壇& v3 F& C( \3 D# K- u4 a7 }
在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。
2 r9 [! a5 c- F公仔箱論壇
+ a0 D/ v0 C2 H: Y' W* y$ d: h公仔箱論壇研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。tvb now,tvbnow,bttvb3 w0 o' E2 i1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [7 m9 j0 u. h. {
研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K1 u) R! k) ^4 n2 \/ `; l2 }
' x: y" W/ {& }7 Ctvb now,tvbnow,bttvb佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。
; L @8 {0 X+ |3 S, ~1 e' n6 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 _/ p5 n" F1 `$ I
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。公仔箱論壇. { [ e5 d V8 p
2 z5 R8 V0 k! {" Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ k$ m% }0 {# U0 y! _, r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y! _0 l: I5 j" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* Z/ o! Z. e/ B# m& k
3 C R/ K& B ^7 T! @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 o8 m' D& |5 _0 r6 R* S, }" m5 G
台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
