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; B* p3 K* Y2 W) ]' `, ^& X班蘭葉.....4塊
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烏頭魚.....1條（約475克）
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1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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; N8 k( b) B+ ]5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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