tvb now,tvbnow,bttvb/ z% g. D9 F4 C) B/ G% t9 J5 X
材料公仔箱論壇& T! I9 \+ T7 j% Q( _
小里肌肉.....3片
/ K' \7 N, C# }# ?6 y7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮鼠尾草.....6片, l3 s- [; A( ?; \+ k6 y
義大利風乾火腿.....3片
, |3 l3 f5 Z% {# T! v2 F3 Wtvb now,tvbnow,bttvb' O. z# X0 l6 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c& P' z- K# J: Z
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _% N/ S0 m0 G3 O5 q
蕃茄醬.....2大匙
- F5 i* `' R) W香草高湯.....3大匙2 x$ G$ r+ ^* }
無鹽奶油.....30公克: @ D1 G; Q2 R# R5 D, ~* }& q) U5 j
義大利陳年醋.....5㏄
2 D' B3 U4 e& ^: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T; m. a% N( n8 t' d8 H
7 j' b1 |- X9 ~/ N/ t作法5.39.217.766 W# s/ U" T% [! D: |7 a
1. 小里肌肉(即豬腰里肉)先用刀背或肉槌打平成豬排，每片先鋪上2片鼠尾草，再鋪上1片生火腿薄片，利用肉槌較平滑的一面輕敲火腿片，使火腿片與鼠尾草黏附在豬排上。$ Y) _& a9 c7 p, U. p: @/ l
7 i5 R. j8 D5 s; V& A# |7 n- _2. 用橄欖油將豬排雙面都煎熟後盛入盤中。
; E) B* N+ M& E5 ^- b/ f7 \+ x
' W: D* C3 X, o+ n6 Z7 z+ H3 H, v) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有調味料放入煎肉排的餘油中，用小火慢慢熬煮成濃稠的醬汁，淋在肉排上即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 x$ o9 _1 ~* ^; y( ^
' J. W5 Z7 t4 { h% Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F3 g9 o; ?! j- t& l( n
Tipstvb now,tvbnow,bttvb9 G9 p7 ?+ o3 d, e8 Q: h x
義大利風乾火腿(Parma Ham)可至進口食材行購買，因為味道很鹹，所以一定要切成薄片喔！
' k4 B8 m1 Y8 |5 d) d" o7 ^5.39.217.76 `" o1 \6 e& q) I# L) \2 x: c
|
發表於 2016-1-9 04:45 AM
| 