公仔箱論壇% y4 _. `0 d! v( h- p- {
材料( ^ I1 G" J6 F' I/ I _7 c
蟹腳肉.....200公克5.39.217.76 z9 }5 m( m2 c( a( @
粉絲.....1把* n$ N' T2 q' B# Q' }
蒜頭.....4粒/ R) V) F$ ^5 j& e x
青蔥.....1支
( t3 b$ f" W# g( n. p6 X8 D+ o, T2 g公仔箱論壇辣椒.....1支5.39.217.764 D3 b) w/ |' j1 [7 I
tvb now,tvbnow,bttvb t. i- V; A# w
: f5 g9 X8 h! [( e$ l7 m調味料
' V, r0 S; f. J3 _3 G6 g& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
% I) j) u- ~3 w3 B5 C) \9 A9 }; Utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* h, i5 B- `& K1 c
高湯.....3大匙
9 @2 G1 X) y* k V0 i& P3 c5.39.217.76蠔油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 J5 ]( a1 x! V5 ~# e$ V* K+ m# w
雞粉.....1小匙7 S$ |' l* W# i, j1 ^8 @
沙茶醬.....1大匙% x; j, T3 u1 ]# C& ~& u
/ J. }, ~ [( u6 y( ~tvb now,tvbnow,bttvb
0 _" m, ]& C( J$ k& ^tvb now,tvbnow,bttvb作法" V7 ~( w6 I% p. w( e
1. 蒜頭洗淨切片；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切斜片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! D5 z0 ^2 S/ ]- m) x" S+ H" Y1 y
; M$ I+ y' Y/ b. t0 a2. 取一鍋煮沸，放入粉絲、沙茶醬1小匙、鹽、雞粉煮至入味，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 m4 m0 r4 ?! T) X
5.39.217.76) @7 r) r9 y% @" E
3. 蟹腳肉放入沸水中煮熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- r( i' N8 G9 J! k6 {# p0 b: M
9 j9 B7 g! Q. O# q$ o
4. 起一鍋，倒入適量的油燒熱後，放入作法1的材料爆香，放入高湯煮沸。
/ C0 x a Y/ h$ g' \0 z% P
& J* q: u4 k! P$ q/ \& D4 u/ e3 wtvb now,tvbnow,bttvb5. 放入作法2的粉絲、作法3的蟹腳肉、剩餘的沙茶醬、蠔油拌煮至湯汁收乾，拌入香油即可。公仔箱論壇3 A+ c/ u( G$ p! r; r
公仔箱論壇+ F1 c% K6 g& W% g- [: o
W2 n5 V% D+ L6 A |
發表於 2016-1-8 05:09 AM
| 