tvb now,tvbnow,bttvb# @% S/ i! q K; {/ O
材料
! T7 m9 k# g: m9 V1 [9 Y魚.....1隻7 y- w$ @$ Z& B' i: z4 I' W+ m" B
鹽.....1/4匙
! b6 q& Z2 f" ?4 t/ ztvb now,tvbnow,bttvb
, R4 G k) Y9 O7 Atvb now,tvbnow,bttvb0 {& U! I: }4 t- P
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m3 p8 f/ a( u* U$ Q
泰式辣醬.....適量
8 L1 J( {: V0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ^' J$ x, A; A2 ~# [9 q/ y5 f/ N
+ D( u. h% J# |- p9 H Ntvb now,tvbnow,bttvb作法
s8 I. m1 h% z) ^" c- Q5.39.217.761. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。5.39.217.76 p0 T, T) Z" e" O" O5 _
公仔箱論壇6 E& X% h2 e5 O; Z
2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。
% j0 |9 _ u0 x' P4 `公仔箱論壇
/ l3 I* r J3 G! Ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 