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材料/ Q Q. j" B7 ^7 O4 V$ \
鮮香菇.....朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 U" a& |* S: _
蒜片.....5公克
3 t* o8 _* V* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 k4 l6 w" p# t
芹菜段.....40公克5.39.217.76; L, }) a& Y+ q
高麗菜.....400公克" O$ |. ]+ ~6 G& O# G; m: q4 l
紅蘿蔔片.....20公克, |6 q5 @- R! k* R9 L' v: E
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D( ?" j Y0 v x' h0 {- q, n
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?3 V( x2 |8 |$ N& G4 m% W* h
鹽.....少許5.39.217.760 M# ?0 }8 I" g g! ?2 C
米酒.....少許
# X0 F) ?. a! t, M5 ^2 n9 m$ F- ]3 Z3 L, W公仔箱論壇炸醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W7 e8 X; M8 {: N9 U
雞粉.....1/4小匙
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, R4 N( `& ^, G: v! p( c公仔箱論壇
' w5 I' l2 E" Vtvb now,tvbnow,bttvb作法
& v: z7 C1 V2 F' m0 d; P6 i! _tvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 h% T4 I4 Q& r9 l2 b' k
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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