! E4 v( m, H- g; A( Z公仔箱論壇材料
3 n, c/ ^7 \- Y- ~4 {2 g: b5.39.217.76鮮香菇.....朵
Y9 o& [- p* J' G. S蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb& l+ V! o: a$ J# H9 K
辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?6 B- p* P5 j: _! c
芹菜段.....40公克
; ~. i! e; o3 I! H4 ] v公仔箱論壇高麗菜.....400公克' @4 L6 Y4 q8 Q3 ]! G
紅蘿蔔片.....20公克
- n8 F! t/ m& s- j. t8 Q4 m
+ h V# S) \+ }3 U! ^/ g* {- b
! Z/ c( t/ k$ U1 a7 q8 N調味料
, p1 S2 ~3 S7 L* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許5.39.217.76* _% E& A& I: o& a
米酒.....少許公仔箱論壇+ `5 i/ _5 Q- N% E, }2 Q
炸醬.....1大匙
, q" K! r* `9 @& `3 J) h) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙' s2 m3 P* W1 m4 U+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @8 A, ^; _% l" ~& E' o5 p
1 S* K0 c, X3 t6 @! A( }9 }- ytvb now,tvbnow,bttvb作法- A, I9 I# V# E/ f7 q: a5 [" t
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
7 n- l# e2 L4 }- g( U! C7 R公仔箱論壇公仔箱論壇9 p! {" U6 |; P7 O7 A; [
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
# O1 }5 f: i8 }( ?9 ^' |tvb now,tvbnow,bttvb* _ p5 w& X+ X3 |% j# d* z
9 A f; {1 s0 m, F: |$ F2 e$ Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 