+ \% z" m4 K. g* N公仔箱論壇材料
! B8 e0 s( _. F/ N( J2 z. d2 b鮮香菇.....朵5.39.217.766 ^* @, X6 f8 p, {/ _
蒜片.....5公克
% {) ^( n) Q7 v1 m3 R7 b辣椒片.....5公克
) L; J* @ l0 [- Q$ t公仔箱論壇芹菜段.....40公克1 K9 S! Q1 G' w$ ^3 t o
高麗菜.....400公克
! K$ G) b* W+ @( A1 k1 e$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
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$ r+ r! d+ @# V2 X3 utvb now,tvbnow,bttvb: S& C. T5 [( l9 ?
調味料
: { A. S# ~" Y( W" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
1 @+ T7 ^9 V# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ _; ?. x5 i# d+ Z+ W
炸醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h0 e8 s' B; {6 v/ D1 R$ n. f( d7 k
雞粉.....1/4小匙
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' r; U7 S; j# q3 G) ~6 M; v5.39.217.76作法
" O! K$ l; ~( Q1 N, s* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。' E9 V0 k2 y4 ^* q5 c% P7 B
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。: ~- z+ O7 {% F8 K# w. w% A0 H3 q
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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