6 l+ m, |! q9 ^4 `; Ytvb now,tvbnow,bttvb材料
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雞胸肉.....1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 J9 j4 p$ n' ?7 a+ G8 N
1 H# ^" A4 c0 R9 }3 E* V/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.tvb now,tvbnow,bttvb; h+ A7 n8 j6 K; ^9 Z1 n T
水.....50CC
$ V6 J1 }% Z* k, htvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; h# ?; g" d8 y- z
蔥末.....20克
8 Y6 u9 f6 h( m. f B4 Q薑末.....10克
8 z: E8 Z- v" h- G8 |+ Q w( K5.39.217.76蒜末.....40克
( p7 ?% k! x" Q) f* o3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: F! g; \ ~, v* s& ?+ z) W: M
料理酒.....1大匙5.39.217.760 q" j+ u3 C: \' t0 I
醬油膏.....1大匙* O! C- t& B! L, z! |$ G, N2 P* g
五香粉.....1/4茶匙% z' W, H& A( a2 D+ B1 x
小蘇打.....1/4茶匙5.39.217.76; z( l, m, @* x$ @8 L7 Z; P2 H' K* y2 g
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胡椒鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb P0 N ^* n3 b9 I5 x# M0 ^/ y; ?' N
炸雞排粉.....100克
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4 j ?9 `7 X9 b! n% O公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t! D1 ~8 Z3 ?6 J3 g, S
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 v! M7 B3 v+ ]; p
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2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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9 U3 y* r* k4 A) N" r# U( Y9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。5.39.217.76' {+ E; B3 P8 `
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4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。! T- M2 N; F! l0 ?
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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