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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% ?- f. r& Y9 i9 h g1 z
水.....200cc
3 }$ r* a& c4 P1 |% G/ D* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~/ U9 T ?) H! A/ c! N( j
糙米飯.....90公克
6 u" c1 c- J) I$ p" `+ a7 N紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 d) l! S$ B4 v5 B
白花椰菜.....15公克
( q$ a- ^ o( N# ^4 T綠花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~6 G; l8 o5 e1 l4 u+ H1 g
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調味料公仔箱論壇/ P- q+ Y0 Q2 C# U, t! t
A.) E. I& e* F/ L0 b) F$ P
水.....10cc4 F# U3 z/ d: S" z% w. o/ N
玉米粉.....1小匙. ~) b: d. M, t. n0 _, J7 V- D
& W6 _( Z* B; M: Q. T- Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p1 {; c# X4 C0 t8 W) J: r
B.
0 Q1 \2 e% b; K$ ?8 |5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙5.39.217.76. ?1 W+ J2 |6 H# j$ |9 |
味醂.....1/4小匙
; Z* O" }8 {$ {3 J- Jtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 m9 B( R1 F e' m
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作法5.39.217.764 D# n l U$ B
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。5.39.217.767 ]2 s" q8 w. P4 J% k
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。公仔箱論壇( z) p6 T- S: w; x8 Z8 L: C' M& e
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3. 調味料A調製成玉米粉水備用。公仔箱論壇2 g' H' v9 q# k) y# z
' v4 t1 A. X& u5.39.217.764. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。5.39.217.768 h1 ^" h9 E2 G. N
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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