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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 Y' N* ]' d; a, E- P# Q; U
水.....200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o: }! O! \$ F
柳松菇.....適量
2 r+ K" m# U. i5 j/ n5 W9 B; T糙米飯.....90公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. q1 R+ N |( Q
紅蘿蔔.....15公克公仔箱論壇/ q1 y+ E; r( t3 y2 D! l" H
白花椰菜.....15公克5.39.217.769 E" O3 E) {4 K
綠花椰菜.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb5 |, M5 D9 ~- [% J
. R1 Q& m! C9 Y% D5 d調味料
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* ?: T/ t! o4 v5.39.217.76水.....10cc
4 b- J, F0 Q; ^ @玉米粉.....1小匙
& W5 ]! J6 O! r4 V' K( W5.39.217.76
* ^% v5 W0 y( V+ i* H& M5.39.217.76
: q6 I! Y0 b& c" Otvb now,tvbnow,bttvbB.
4 {% F9 M1 [# o: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙5 o" m% b6 y9 ^; H: Z3 P, u
味醂.....1/4小匙
2 f. i% a4 X2 X+ \0 r0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1/2小匙5.39.217.762 V+ Y9 h8 ]# N
公仔箱論壇. D/ B; L' B8 j# J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* r" @/ G6 O+ t; O
作法
* V8 z$ R# j* s+ s4 ?1 V n1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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- F3 R' e& Y: q! m2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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" f3 V3 ]( A# z4 J2 ^3. 調味料A調製成玉米粉水備用。公仔箱論壇( a- b4 A/ y+ U% {. u1 D' k
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。% L4 X5 }9 r: {8 i- Y
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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