7 Y! k' p8 _5 htvb now,tvbnow,bttvb陳玫妃中醫師提醒四物湯,主要作用在於調經、補血的四物湯,以月經後效果最好,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢弁遄A減少婦女病的產生。
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" H! r# O9 J; e5 J! L5.39.217.76《女人別喝錯!四物湯四季聰明喝》; g s D4 O& d a7 v( B6 A& a! E. l
★春季防風:春天天氣時好時壞,四物湯可酌加具祛風作用的藥材,如防風、荊芥,以阻擋風邪侵襲;會頭痛者,則可加重川芎的比重。4 d5 W" q& I* O" C
★夏季清心:夏天天氣濕熱,人體心火旺、血熱,四物湯可加重芍藥的份量,另可酌加黃芩、淡竹葉等中藥,以幫助降心火、清火氣。
7 A/ e# W- J( c★秋季潤燥:秋天氣候乾燥,容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀,以「滋陰潤燥」為原則,四物湯內的熟地可改用生地,且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。
# o4 V5 a8 Q, @% T$ C( C3 L" Ttvb now,tvbnow,bttvb★冬季溫陽:冬天天氣寒冷,適合溫陽補腎,可加重四物湯中的當歸比例,並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。
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* r$ a+ x. _& ~6 K& |※本身子宮肌瘤、子宮內膜或其他子宮病變者,應在專業中醫師診斷下減少食用。
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