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陳玫妃中醫師提醒四物湯，主要作用在於調經、補血的四物湯，以月經後效果最好，烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化，才能有效調理卵巢弁遄A減少婦女病的產生。. u$ h3 n7 e" y! l P
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《女人別喝錯！四物湯四季聰明喝》5.39.217.76, w7 ?' w" I4 w/ |9 s4 u
★春季防風：春天天氣時好時壞，四物湯可酌加具祛風作用的藥材，如防風、荊芥，以阻擋風邪侵襲；會頭痛者，則可加重川芎的比重。5.39.217.763 [6 e) c. J# b) P
★夏季清心：夏天天氣濕熱，人體心火旺、血熱，四物湯可加重芍藥的份量，另可酌加黃芩、淡竹葉等中藥，以幫助降心火、清火氣。
+ ~+ r' Q0 X* q; v# B0 C8 I. m2 F5.39.217.76★秋季潤燥：秋天氣候乾燥，容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀，以「滋陰潤燥」為原則，四物湯內的熟地可改用生地，且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。5.39.217.765 u# z" P# w% B7 n; i
★冬季溫陽：冬天天氣寒冷，適合溫陽補腎，可加重四物湯中的當歸比例，並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。
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2 N) f3 @" _& D※本身子宮肌瘤、子宮內膜或其他子宮病變者，應在專業中醫師診斷下減少食用。0 R( o" s4 { o5 P# z
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發表於 2016-1-5 12:32 PM
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