[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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公仔箱論壇& Y. ]) i. s: {1 E8 {  N8 c4 z* N
材料公仔箱論壇+ v( l2 U, a0 H4 e7 d: y. M: M
白飯.....120公克
. |8 n2 K9 n+ x( A起司絲.....50公克
8 G8 u% x! r. _" m- D蘑菇片.....20公克
) B7 M4 E2 r$ J, U8 r- E% E公仔箱論壇袖珍菇.....10公克
+ [; b0 z) d; s/ l生香菇片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O1 ~. R' a0 p! o( K
紅甜椒塊.....20公克5.39.217.765 G* [- @" ]; s1 g* Y
黃甜椒塊.....20公克5.39.217.767 W( D$ j/ \7 V5 d( k9 A' I
綠花椰菜.....10公克; X* l' c. p9 c9 h

9 O  `- ^; z1 K! j5 l9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P6 O* I8 ^- S4 e公仔箱論壇調味料
3 I8 {1 h( H* q4 V6 Z鹽.....1/4小匙
; ^! C8 U5 b$ G9 ~' \" g  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 v# n8 x$ n' H) Y7 T1 L
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。公仔箱論壇& N8 k. T+ d. {4 B7 \; E8 D

! {+ O- s0 @7 g9 o4 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb6 c# u0 f9 ?6 }7 r7 V

" c6 q) Q, V/ L7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇1 N5 s# _1 }' \$ k  a# R) N
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