* Q, E# `2 i/ d( ~材料
2 [# a0 n9 u: S) p5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克6 ^7 L2 I+ I: I+ _
起司絲.....50公克
0 y4 U: o& {# W) W* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片.....20公克
8 b* [: B5 ]) d8 O" C袖珍菇.....10公克
; A5 s: y) Z, ?8 t0 H生香菇片.....30公克
, R' M b" v. h% |0 b7 y& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒塊.....20公克
# ^$ Y4 x1 M: N7 x- Ctvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒塊.....20公克5.39.217.76, G! R3 i( f, G9 G% K
綠花椰菜.....10公克
" o* x" M Y, Z/ o, |公仔箱論壇
2 f9 A& X) N5 m. e7 n1 o& |+ }; b
^ e) A8 x. H7 \5.39.217.76調味料
2 R9 L2 `1 n* P" h公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
2 n( g2 z6 d. U; }/ e+ P+ Y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& ^& q% ]6 K; z0 c3 y/ T; O& Z0 O
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作法6 y. w2 F8 ~# n; b R
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。' z3 J; [1 |' z
7 m+ x: Y" I( {* L- h7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y1 m5 o6 j3 |0 \5 ?
) o7 G4 t0 Y1 N7 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W4 G" N8 o5 Y* W$ k0 u0 `
, v" K" @$ m! k$ X& B' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-5 04:58 AM
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