TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 H2 _0 }0 P# t1 ]' u( `5 p
材料
% I$ y! k! ~- K, O/ v- P( J5.39.217.76白飯.....120公克
6 R+ ?) h6 _# W7 w# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....50公克
; R8 @/ i$ ^& z& d! d2 U, t5.39.217.76蘑菇片.....20公克
. W* S7 r/ v( X公仔箱論壇袖珍菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb" F; {) x/ S% d- Q5 g: n6 d) U" n
生香菇片.....30公克
- `4 H' D% V8 Y- P* G$ @; K紅甜椒塊.....20公克
3 V9 r3 k0 d8 c黃甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T3 b( k$ f# J8 _+ n
綠花椰菜.....10公克9 A' E! @5 k! V: i6 i+ {" Y
) D6 X- v+ F; `0 Y. D9 r( X% V公仔箱論壇公仔箱論壇# `$ }3 k+ e8 F# f
調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 p& s+ F- O# a% c( Q
鹽.....1/4小匙
0 x% B- l. H, a/ I. g( A6 a( x5.39.217.76
: v% g. B* h- p& p5 ~1 a0 F9 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. j" J+ h# A+ }
作法9 C! h( w- `' B- {
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
3 u6 _1 m( k# ~, g L2 W公仔箱論壇
9 M7 ^+ X8 ~+ y# n4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
( b) w* M* X' Y0 c
' b5 j; H N4 `3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
7 \! ^' k$ C0 |. Q) htvb now,tvbnow,bttvb
5 s6 ?- }! F% c5 N1 U6 f |
發表於 2016-1-5 04:58 AM
| 