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[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯


( G- _/ g, C5 d# M7 A3 G/ ^; y) H5.39.217.76材料
/ m+ i& W2 _, b% o9 h6 K* I6 f白飯.....120公克
; n; D1 ^: L! J% q5.39.217.76起司絲.....50公克5.39.217.76) j6 _+ `, Y0 x4 a4 Y5 P1 S0 w4 [
蘑菇片.....20公克
& }1 H) a6 O. Q; R5.39.217.76袖珍菇.....10公克
9 N$ J2 C& f2 `: M生香菇片.....30公克
  B5 l: W( W4 x紅甜椒塊.....20公克. z7 t9 a/ p- D  E5 g( f
黃甜椒塊.....20公克公仔箱論壇  Q5 J& e" y) o$ b# W
綠花椰菜.....10公克# h/ t9 b: T; V! u; @1 a( j
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調味料
6 X2 ?6 G6 @* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s  r3 g. \/ R8 z" L/ B
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作法公仔箱論壇$ O# A, X1 I. g& ^, e; B
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜,放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 R7 e; j$ g5 M/ H  Z/ m
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2. 將作法1的材料和白飯、調味料拌勻,盛入焗烤盅內,撒上起司絲。$ y" H2 ?0 b  l6 f8 |8 V( N+ j" E& G
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3. 放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇  O. y$ e, ^+ h" I, S6 i

3 p! U. y9 A0 ?* r6 I9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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