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材料1 U \- R( K, h
白飯.....120公克公仔箱論壇0 [' ?. k+ Y7 D. L+ U1 c" {3 j9 I
起司絲.....50公克
( {- @5 o6 {. Z I6 l {- X# T4 H蘑菇片.....20公克
# H6 v' e# H9 n! v: y, b. Y* j0 A( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袖珍菇.....10公克5 ?' a" M* T2 I, c# C- S5 |
生香菇片.....30公克5.39.217.764 R6 R: n# M) c7 _% n: T( q
紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇2 t: M4 |1 E A( V8 n8 _$ ?
黃甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" l: w( y! n0 Z S J' U4 j& h( ?# F
綠花椰菜.....10公克
( e! J) H5 M z: W7 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: U3 o$ a5 F: K4 E
! [5 u/ K6 D' c8 l調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b+ Y' W/ V4 T; I
鹽.....1/4小匙
+ @ K" U/ ^. n4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q* y1 G; n( O4 a! w
8 o! x8 k0 ]: h( P作法
! g. p9 { ~' `' G公仔箱論壇1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z$ ~, T4 L' t; d$ X
1 Y" E7 L. ^7 O8 [+ R5.39.217.763. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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