tvb now,tvbnow,bttvb' i" c; ?% O( E; f8 S) X
1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；公仔箱論壇, o9 W. A" t# w9 b. O" g1 {2 t9 X
" J2 v$ W, V! \5 }
2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
& h" B# h# B* l! O8 E) l7 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 b4 v, M% a+ e
3.食醋:兌入溫開水中慢服；
9 }3 q) x: Q9 h# L' x; Y: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J) c. i0 p& p5 @
4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
; m( a9 B! G6 z' _' j" ^5.39.217.76
3 r$ h+ I5 `# x5.燕麥:安撫和恢復神經；公仔箱論壇, b( D2 |& y0 T+ M$ K) H) @
, o% }3 o1 s6 }4 e! Btvb now,tvbnow,bttvb6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
% q2 t9 Z7 ^, z$ S# M
; \% k! o ?( }' n5.39.217.767.蓮子:服用糖水煮蓮子；
) D6 Q/ K( P3 m% t! b$ d& ~) Gtvb now,tvbnow,bttvb
; z! |: y e- q( }5 S8.大棗:加水適量煮食；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d* @+ Z: p' i/ o
0 X5 E: x% [, P公仔箱論壇9.小米:將小米加水煮粥食用。: m/ `, a' ^5 R$ a7 Z# U3 ~
|
發表於 2016-1-3 12:19 PM
| 