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5.燕麥:安撫和恢復神經；tvb now,tvbnow,bttvb- }- w: O' d- X: G; K* i: G; }
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6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；5.39.217.76& |( S) Z# }' f
. [4 V' J) {. |$ B# b4 S$ @1 r8.大棗:加水適量煮食；; U6 {$ s# {9 b/ p V
8 f* n0 I. C1 A& S! K5 Y9.小米:將小米加水煮粥食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- K! P6 @# |: J! l1 Z) Q' @0 Q
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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