返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 【九種食物改善失眠】


, `( r8 R0 ?) t3 F+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠;公仔箱論壇, K0 f1 `4 w9 `: Z
tvb now,tvbnow,bttvb( L' p% f+ Q( l  ?. J( E& E% l
2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡;
" A2 e9 y  n6 H) L; K( m3 C0 t* r5.39.217.76
. ~) f7 b- o  r4 r7 p: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.食醋:兌入溫開水中慢服;
9 u" T/ k- U2 y4 B1 ftvb now,tvbnow,bttvb
$ @4 A9 J: p' Z5 F5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜;* c  [3 S7 H9 B

; n" H2 P  Q; z# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燕麥:安撫和恢復神經;
- O5 h3 H7 o1 C/ U7 k公仔箱論壇
" L  @) W7 g4 U5.39.217.766.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;
4 ]  }. D; v9 J8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P* d+ Y$ M: o, K' G& X. J% \公仔箱論壇7.蓮子:服用糖水煮蓮子;
9 @, E9 l2 w+ W2 U6 f# a; ]9 l7 @5.39.217.76公仔箱論壇# R! z  m& W7 n. i1 d; R2 I
8.大棗:加水適量煮食;
& y1 \9 E4 \( E" U* _9 g- w5.39.217.76
% N  r9 v$ s/ `) j0 C, F' T3 rtvb now,tvbnow,bttvb9.小米:將小米加水煮粥食用。5.39.217.76  m" D) P5 b" i4 R+ o5 e
返回列表