* T/ t$ B3 }1 _# J( T2 n' p. H公仔箱論壇
) `9 d! R( m9 q A" i3 L
) ?/ K" t, W/ }; B$ q1 K5.39.217.76材 料5.39.217.76; E/ Z* d4 w% f- z+ q& C3 ~' C5 Z! A
蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙公仔箱論壇' e: I. k7 O4 ^. @8 ^5 K. ?4 q+ U% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 O( ~5 ?, Y
做 法
6 h8 [/ S) ?# Q& [
& N# U, m( b' k* d+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。6 z9 k7 [) k' d2 `. K& V: j0 K5 t
tvb now,tvbnow,bttvb" F/ U4 x7 U& j& D2 i5 C
2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。5.39.217.768 X) g8 Q+ J# e" H9 m( I1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u6 w# y2 d2 u* ~5 Y# q& w/ J2 P
3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。5.39.217.768 g' H& N0 _2 h
! Y, j% v* F# B7 g! }8 b8 Ytvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb, {+ G$ o& m% y4 ?' g% ] B! g
用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。
+ D3 U, }! e- u& L! N6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j& E5 V8 R+ s8 b5 P( B! p, _公仔箱論壇 |
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 