癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。
- s; E6 p6 z/ A% ~0 {5.39.217.76
/ D, G4 ~9 ], U7 {患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。5.39.217.760 y) ]) Q" E; M s! o9 R
) H8 ?- H3 ]$ k% A% W" q( e' j藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」
5 q! n; b1 \* t v+ a/ L5.39.217.765.39.217.76! c3 { F4 a; E; d9 n4 k
由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」7 N7 Q0 l) c* C) j7 t+ _% C
4 |, @, ]" f7 H; d; E! c" R6 E5.39.217.76樂觀抗病更重要5.39.217.76" x) r: N- X; U+ L+ L# Z q0 j4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T8 T3 t) j8 `7 I0 N
患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
' P1 h( G1 u6 b7 H- R# u. u( }, dtvb now,tvbnow,bttvb
9 Z: W+ [* d" H他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
# U R0 e. s+ V4 P公仔箱論壇5.39.217.76; x; p6 t- g6 }, C2 Z3 {
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
9 R3 L8 N+ @, M" N; z% q0 g
2 u! I( @" d/ w0 X" `5.39.217.76「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。tvb now,tvbnow,bttvb' p* w" ~( {% ~ w! |: N& u/ a. V
5.39.217.762 Y( h& C- M7 Q* s b
病毒細菌感染致癌
) o- Q; q R D# itvb now,tvbnow,bttvb* L( J# C# \3 q y% J+ O' [
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
( o' [: \( [" w5 ~* i% s5.39.217.765.39.217.763 B/ @) B) |- |* X
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。. d8 N+ K& H4 i) D0 b2 z* a
! {9 Z/ ~" N0 h% o0 h! j/ t9 d
對自己的健康負責任
4 k; D* s) d+ {9 n6 U$ \: ~: ^公仔箱論壇8 Y7 x% @5 h; {' n- s: g1 A
他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」
% _7 n7 L( S: _7 A& [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 Q* g+ Y9 n$ Y- m* U
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。 R; v0 C' S1 [4 d' W$ h; e
# x' W1 q7 A* ]6 g
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏5.39.217.76/ v* P$ i# p0 j. P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V3 ]$ l3 h& c' ]& m! H$ s
防癌要訣你要知TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \& |; {3 j- U& o1 J
* ?7 Y- `: U. ]; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧不吸煙. r4 b9 ~- S5 i# ?
! a) C$ Y2 m% X' C
‧減少或停止飲酒
; @% Z7 ?- l8 |. M5.39.217.76$ [5 b1 v/ V& f' J5 ~4 v8 ~
‧少吃紅肉公仔箱論壇; o4 z! K2 Z' e! s; e. D& X
3 E$ m$ g/ H$ q q f公仔箱論壇‧少吃醃製肉類
) }: b7 c' P1 T5 C- Otvb now,tvbnow,bttvb3 h- t. s* y) u; l5 D+ e" P
‧多吃蔬菜5 v7 z$ \, |, P. k4 W) w
: R& C3 B/ D$ O! X/ g! b‧少攝取鹽份
0 b! p9 H. v9 k: p# Z! ^5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( f" g9 k/ P& k3 [
‧防止暴曬
2 b0 u% }4 J% V) O- f& B' W0 h5.39.217.76
# T9 f; @8 G% j; n3 j; P公仔箱論壇‧多運動
9 g) t: ~* h3 P# v+ u+ D3 Y9 x, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]6 f' d* `4 b2 J, K) n
‧保持適當體重公仔箱論壇$ d% N+ \+ b' g7 w1 P5 `( J
tvb now,tvbnow,bttvb, }; G1 Q. A1 g8 G
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。
; \! q3 _. O( p2 g+ o. N3 Y6 l
/ F! `9 E$ N- n/ N0 j ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧接種適當疫苗
( f, @& H0 Q- N" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 d; r2 t6 y% c4 r# }
‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
