癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。
7 I# l: `9 B! Q9 _0 A2 x( @& \tvb now,tvbnow,bttvb
+ z3 D' R4 q* H, s$ k. y+ `公仔箱論壇患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 p1 |8 e2 h( D! _, v, H- K
) [4 ?- K& D( N1 U8 }! G藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」tvb now,tvbnow,bttvb( P8 N, v% @: ^% x6 v
, \2 s! E6 `# S+ C公仔箱論壇由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」5.39.217.76) I* K3 o; V- N( A8 `
" H+ `. C. I$ v+ [4 h5.39.217.76樂觀抗病更重要
: ?* w" ?: ]% @. e4 k4 s' E公仔箱論壇5.39.217.766 J% h% J O3 x+ J) p
患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
a' I, i' u" e+ r5 C
! r2 X w0 s" \, i( x! ^( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
! A* `4 d! E* J7 @8 I9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o9 ^4 z4 O) j7 J# n媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。公仔箱論壇* r5 ~3 E: W4 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a1 l: P2 {4 L' I% V( g9 J6 Q( t6 Z
「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。
9 O# \/ X+ \! D9 D/ ]' @! H
4 |( m/ ` B: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病毒細菌感染致癌5.39.217.76+ a* ?3 K& [7 O3 ?" i* a0 R, y
8 v1 J$ y$ _" c9 |tvb now,tvbnow,bttvb香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
/ T1 _; Q! @" B% W1 O4 b) x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 ` m. V4 w( u7 K
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。8 Y# X; Q9 }3 G6 q; F) V5 y
/ ]6 z- M- m3 Z) n6 p9 q
對自己的健康負責任tvb now,tvbnow,bttvb0 @# ^! D" r9 s* F" l
. n A8 l6 |: G q他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」公仔箱論壇! t2 v/ B" `: Z# t: V+ I ~
* [$ ~$ m( V3 L) h4 l/ e' J1 `
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。
6 h/ ~ N( P. s* B! r3 ` S6 |5.39.217.765.39.217.76% B8 m0 r$ \4 H/ I# ~
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
+ G7 n' k: k" ^# a0 r5 Z( s! j$ M# ^7 g, b8 E
防癌要訣你要知# ]+ [" `/ a* u* v) a2 e) H
' x3 q$ B7 F: z f! V- O
‧不吸煙公仔箱論壇" x4 @6 X* P4 D
- X; ^! A& ^) w2 Rtvb now,tvbnow,bttvb‧減少或停止飲酒5.39.217.76$ c* D( Y M. k) G+ h% y4 T4 |
2 K; |$ q+ L r" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧少吃紅肉
* @# Z( v* H: ~5 _! M, M# H7 I5.39.217.76
* f3 y) b" i$ n& D) gtvb now,tvbnow,bttvb‧少吃醃製肉類( Z) Q) H' r! n7 P2 s) q
* N9 q+ S# y+ |) s1 T7 p. y
‧多吃蔬菜
! i3 W' K# [; a0 G, N; z
6 C& l$ F( U% p4 L1 }公仔箱論壇‧少攝取鹽份! M& {2 V8 Z4 r. C
5.39.217.76, E. L i; b8 g8 P; e" ~
‧防止暴曬公仔箱論壇/ E$ x d+ k1 N3 Q( P- I
5.39.217.76, u2 k% f: Q3 K; ^; {
‧多運動
: X; ~0 k5 {; ?" {2 Vtvb now,tvbnow,bttvb4 W& C& ?9 v6 m! d" T
‧保持適當體重) N. \2 y7 b& K: s" o; r" R9 N
: i: E$ ^+ R& o2 Q9 d
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。& L4 _% W5 p; R+ [% f" J
; v9 c+ D3 T) \% b* L* I
‧接種適當疫苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j4 |7 t/ H3 |
# e1 T p! P% f' q5.39.217.76‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
