癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。公仔箱論壇5 R8 e+ T6 U7 ^( M* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l P* ^0 S" b* q: d4 u$ S
患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。
% U+ F; W' j) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @ O( h$ J) q2 p. t
藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z- i! s! p P$ y) E" b8 a( L4 I
( n# w, k5 c8 s$ j5.39.217.76由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」
+ t1 C+ O% I, X$ b4 F; z7 d2 K
- P& ?3 t) ^2 j, b2 d- c" u& w2 e樂觀抗病更重要
& p- d) w0 h- W0 z# }公仔箱論壇: z7 @( ~; |1 t2 D; k
患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」公仔箱論壇( P6 i9 w) N/ V- z% j! p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% q& J0 T9 K' P
他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) H( }+ n7 d: r% a: F
5 D! K8 b, u& K9 E# [
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
; p& { S9 M( ]- T% M; Etvb now,tvbnow,bttvb
z! `! k( z6 @) N: t) G公仔箱論壇「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?) y- r) d& v! K3 q
0 ^# z0 }* z" g6 a1 N
病毒細菌感染致癌
5 N& m$ w4 G# N0 H1 W* [. `. s i5.39.217.76$ p- E! q+ z g
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
5 y' _+ |/ n& x公仔箱論壇
2 R" X# \" n: K4 E" ^3 V- C' \! W公仔箱論壇由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。
7 t0 o4 g m3 O6 c2 k: u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 K4 X K& G* L5 b/ S
對自己的健康負責任tvb now,tvbnow,bttvb7 J6 h- M; a7 x
5 h( B% _& o3 I" V/ r# J P; F5.39.217.76他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |' ]# e/ i* _
6 N) x/ `+ {7 B# a3 s+ Ntvb now,tvbnow,bttvb病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。
2 F5 k' T4 z% o9 E/ U公仔箱論壇5 v8 n4 `, ?6 ^% I: G% ~! Z
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏tvb now,tvbnow,bttvb5 d W; T/ k, M0 f: h
公仔箱論壇9 p( j$ a4 J1 j
防癌要訣你要知5.39.217.76( A0 o3 N; E) M5 P& V
0 j$ h9 ~1 h( u: u$ F6 q, X6 D6 f
‧不吸煙
. c# G7 z0 P1 O, |& B, U: h公仔箱論壇
9 @. Q- `% p7 w- A+ J2 l公仔箱論壇‧減少或停止飲酒
" H' Q. t+ n3 W2 k5.39.217.76
; t3 [: _$ d. t0 b! S‧少吃紅肉公仔箱論壇" B8 L! u6 p% R& p$ R6 E& S
5.39.217.761 D4 {* @1 b: g9 B# S4 r# c5 {
‧少吃醃製肉類
2 g9 x$ |! ^* _& ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 p$ N, }6 d$ U3 E, g' J
‧多吃蔬菜3 F% o, L6 m' a9 y4 o- o* e
: i1 L: V, B0 B. S5.39.217.76‧少攝取鹽份5.39.217.76/ @9 ?( x4 k$ T$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' c; i% x4 t5 a; s& L! g: H
‧防止暴曬% P8 A+ r+ o" \. x' n5 O8 w- k
3 a! f% j; ], T# q, r, u‧多運動
4 ~: k# O- _8 k% T7 g, ?" D6 B2 \" a: F5.39.217.765.39.217.76: f7 x- b) w1 ?1 ?
‧保持適當體重
+ m$ O5 A" b& s: N& u: l公仔箱論壇
3 G S5 g' T; a- f* B5 @' J e6 I‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。
0 a0 i" T+ F7 R, h' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e* l0 I& D( s" w& W7 [* a公仔箱論壇‧接種適當疫苗
* R( Y0 i1 G% s RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~! ]* ^2 j' W9 W5 }4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
