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[中式食譜] 串燒帶子


+ g% n( o6 z+ g& n; q" U材料
# l# I2 f$ u& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a7 e4 r  {- ^+ j! t, p
香菇..... 3朵tvb now,tvbnow,bttvb2 u8 G6 h* j2 w% B1 q) @1 Q
帶子.....300克
2 z# O8 s/ f* N; g8 v0 X: Q2 g" k公仔箱論壇鳳梨.....100克公仔箱論壇8 ~+ o9 m( Q) P8 g7 C3 l2 y2 [9 l
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb& d$ Q; h# |/ D! o
水果烤肉醬.....300cc( Y# s+ H8 e) g) f

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作法
. G7 ?8 ^- W1 _' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。" p6 s% K+ S5 p0 ^# J- u
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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