4 K% \2 y2 u6 \/ a+ u$ n/ `9 Z- f食材
" g& W& X( F4 k* T1 j! c# H _) ~) \5.39.217.76鹽.....1匙9 ?: B5 |* f/ e! | z2 M8 C
全蛋.....2顆
9 h( ?, K& K! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....3大匙5.39.217.762 \9 E' x1 U( I1 m
雞里肌.....200G5.39.217.763 M# r% f- t, o$ Z1 |6 w2 X+ v
起司餅乾.....3大匙5.39.217.767 Z' u# @2 W* k8 R1 \" r
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作法
Z8 b( `, n" m2 m6 m1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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4. 和麵包粉混合
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成公仔箱論壇5 S& R' e3 C; ]) c; ]7 @8 r
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可tvb now,tvbnow,bttvb8 k, i7 o) H1 l( D3 G' Y0 \: L1 `* G
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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