巿面上的超級巿場和藥房擺放着林林總總口腔護理用品,但如何才能從中挑選適合自己的產品?可能是很多人心中的疑問。2 W4 h; r9 ]6 ?
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以刷牙為例,除了使用正確的方法刷牙清潔牙齒外,還要加上使用含有氟化物的牙膏,才能達到預防蛀牙的效益,在香港買到的牙膏,一般都已含有氟化鈉(Sodium Fluoride)、單氟磷酸鈉(Sodium Monofluorophosphate)等,能防止蛀牙的氟化物,大家可以在選購時留意。tvb now,tvbnow,bttvb% L4 B/ s8 P" U0 c
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至於市面上標榜有其他功效的牙膏,例如對抗牙齒敏感或美白牙齒等,不一定適合每一個人的口腔狀況,所以在選用前應先徵詢牙科醫生的意見。另外,除了早晚刷牙外,還要按個人的牙縫寬緊,每天使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面,因為牙刷並不能夠有效地清除積聚在牙齒鄰面的牙菌膜。5.39.217.76( k0 `8 J; S7 t3 v! V
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坊間也有不少電動牙刷可選擇,其實只要刷牙的方法正確,普通牙刷和電動牙刷都能有效清潔牙齒。不過,因為使用電動牙刷的技巧有別於普通牙刷,所以要在使用時得到良好的清潔效果,必須請教牙科醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D- X( k+ l8 U' {+ u3 q
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即使有良好的口腔護理習慣,也不能以此取代定期口腔檢查,因為牙科醫生除了能診斷、治療和預防口腔病患外,還會根據求診者的口腔狀況,建議改善清潔牙齒的技巧及所需的輔助口腔護理用品如漱口水。但謹記漱口水並不能代替刷牙、使用牙線或牙縫刷這類能有效清除牙菌膜的方法,兼且不同類別和效用的漱口水是因應防控蛀牙或牙周病而設,因此應在牙科醫生的指導下使用。 |