% n8 X, `3 p4 ftvb now,tvbnow,bttvb材料
9 L9 I: v+ g. E! \7 i7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D$ U9 M; K' M u; X6 C& A2 F
白飯.....適量
6 O8 F; V" j* A: O+ ~: a3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽拌菜.....45公克
- X; F3 Y" Z0 Z. ^( }4 }公仔箱論壇芝麻拌海苔.....35公克
9 N) y: [, M2 g% Ttvb now,tvbnow,bttvb辣醬小黃瓜.....40公克
( g* n9 t( w) {3 D1 o柳松菇拌菜.....40公克
. P7 Y3 Q, z6 s4 e3 W3 A& w. h& `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲拌菜.....40公克5.39.217.76) s" v# |; G5 v1 O
8 C. F y1 A8 S6 t F& D2 T公仔箱論壇8 A4 j5 d! ~4 A+ Q! ?9 A- a% ]
調味料
, Z* J: c, H) r) v% etvb now,tvbnow,bttvb黑麻油.....適量7 O' c2 L3 X2 G( L0 u) L# E5 m
韓式辣醬.....1中匙
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作法公仔箱論壇/ u3 q' @$ x7 I' U+ D1 N
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。5.39.217.76" y+ h; b+ R1 L
/ r: v! S. A |5 P A" b% _* H8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。tvb now,tvbnow,bttvb* y2 C3 R5 B9 X x3 R% x: t
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W H* [0 i& |. U8 r+ e& f
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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