2 [, e* U. x! R2 ^- A# ^) ]: \ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, J, p, i" K: x# D2 t: m( M5.39.217.76雞蛋.....1顆
9 x# c: `+ c" R白飯.....適量公仔箱論壇; v& R. s% P; x+ Z) T& u
黃豆芽拌菜.....45公克
& K% E5 x- O7 G( f6 q9 H& b. Ntvb now,tvbnow,bttvb芝麻拌海苔.....35公克
}7 T$ K& M+ `( [5.39.217.76辣醬小黃瓜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o: G. l- g5 \5 q5 k! ~# M
柳松菇拌菜.....40公克
) `0 E9 u; S4 a; ?: P9 O9 `! x* g紅蘿蔔絲拌菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb6 t+ w- c. N4 O; l# Z8 D
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調味料
6 J; M# `( x6 Y) g, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麻油.....適量
, I" V3 a5 j6 x( t+ f韓式辣醬.....1中匙
9 w8 `/ J" H9 h1 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M: v. u y& h1 x* }
公仔箱論壇# R; F. e+ }' e
作法
3 A* K: U% Z6 o9 A6 \. _) F% J公仔箱論壇1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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4 |# n! N8 y7 t, m2 [公仔箱論壇2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。5.39.217.766 V* |% v- x: N* ~ k+ W+ t
4 i* i1 {' @% L1 `; T5.39.217.763. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j: q1 _/ G2 R2 n! B, u# y
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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