) M# F! `+ O0 y8 M/ e8 v6 S- w材料
# ?% w' P; F7 h+ B+ {5 h- n* `1 X雞蛋.....1顆
) N+ h6 T U1 [% A公仔箱論壇白飯.....適量- n# p$ ]+ f9 G- m, o0 q) w
黃豆芽拌菜.....45公克tvb now,tvbnow,bttvb& ~: ?; m" y) N) \1 k% \$ G% I
芝麻拌海苔.....35公克
$ h. M% ~! ?3 R, e, P辣醬小黃瓜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb$ `- x$ s. A6 X, V& B1 F: G
柳松菇拌菜.....40公克
1 P& H9 _. e; W) F2 \+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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j3 r3 s1 {0 w. e- [$ I$ K6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R& j, i4 v& ~# c" ?& G# `# @! b V
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ d. [! I% e4 b
黑麻油.....適量
1 Y* e- C W; D r% [* ~5.39.217.76韓式辣醬.....1中匙
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. o$ K) M7 P6 |5 ?$ A/ I$ e* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y3 X4 [: G k% g5 [tvb now,tvbnow,bttvb作法# M! U, ?9 @5 d8 P
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。5.39.217.76. d, M' n" u: L4 g. |. A
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。" m+ q$ ]: f( V$ y+ c/ U
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r6 B H3 H8 B; M2 p N
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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