[中式食譜] 烤排骨飯

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K2 u. j; |6 k* a, {5 R
材料
% Y' \4 t4 Q; r+ j& A7 ~& N$ Q6 U公仔箱論壇里肌肉大排骨.....2片
/ j) T  _6 ?5 I! `' s5 E# V公仔箱論壇5.39.217.76" L0 t9 y. R7 i# Q; Z0 \# N! K

* ~. |8 L5 O- t/ C5 F3 t+ j$ V, v, gtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇" @6 p1 W# }5 p* V
蔥末.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _7 A8 Y: \6 }, q
蒜末.....少許
* v( R; p5 s0 @2 c/ A$ W; f薑末.....少許2 K+ E, N& j+ B& ]
醬油.....1大匙  [% f& T; D/ ^) G
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e- T$ `% |4 |; Z$ N9 S
砂糖.....1大匙5.39.217.765 A7 J  I! D9 t( g8 |, I1 h
醬油膏.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g1 }7 u  X$ [, f; h5 ]5 B" X: D
5.39.217.762 J1 S; g* L* s8 J( O* w- f  w
tvb now,tvbnow,bttvb; [; ?4 O  d9 P1 h! \
作法
: K% g0 _, i* d9 q9 [" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。
( Y% Y1 T, C- n' o; o! [6 e
. k9 p6 I! T7 m& H2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。4 l1 {! `0 d( h  r+ O3 K1 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ ?( D( c- U: p
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
% l5 o3 e) _0 h$ E/ u
# t7 ?+ Y, s) I7 b9 q5 a) `公仔箱論壇4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* I# G* ^* Y7 H6 w