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[西式食譜] 番茄燴魚柳

材料: 龍利魚柳 300 克 番茄 1 個(大)洋蔥 半個8 B: j# C; r/ s/ o7 k" D
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做法: 簡介 :1. 洗淨魚柳,瀝乾水份,切件後用調味料把魚件稍醃。
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2. 番茄洗淨後切件。3. 用 1 茶匙油起鑊,把魚柳煎香至熟,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w' E; N* h3 Z4 h

% o4 K3 d( o# L+ `6 R5.39.217.764. 加入 1 茶匙油在熱鑊中,放入洋蔥炒香,加入番茄煮熟,加入獻汁料炒勻至黏稠狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^: C1 L$ P! {1 S# u. V
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5. 放入魚柳拌勻便成。
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