[西式食譜] 番茄燴魚柳

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材料: 龍利魚柳 300 克 番茄 1 個（大）洋蔥 半個
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做法: 簡介 :1. 洗淨魚柳，瀝乾水份，切件後用調味料把魚件稍醃。5.39.217.76  ^' S* D9 u* W1 b/ L' l

' m4 \& c" s3 M1 V" [6 N1 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄洗淨後切件。3. 用 1 茶匙油起鑊，把魚柳煎香至熟，盛起。
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* ]" M9 _5 K0 z$ ?$ Q( l5.39.217.764. 加入 1 茶匙油在熱鑊中，放入洋蔥炒香，加入番茄煮熟，加入獻汁料炒勻至黏稠狀。公仔箱論壇; y# B! M: }1 |7 r  G6 l+ x
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5. 放入魚柳拌勻便成。