[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
6 J# Y& V2 M' ]tvb now,tvbnow,bttvb備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb: p0 `1 k/ k, k8 L# z5 U. m
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
# G( F. U0 B# B9 ]3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K5 T1 J7 V5 X1 M
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營養小貼士
* x* n9 T0 f% c6 E$ q5.39.217.76綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。