材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 n; i' c l! _9 _
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K8 [ U% L$ e5 Q% F5 ?- w8 C
1 s j5 t8 s5 X& ?1 V% V公仔箱論壇做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
1 v* }% w2 g8 Z$ P- t+ Y- Z7 ?& {2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
- v T& j: k O5 N' ~% B% X3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z/ m- @, X% g
6 Y7 P( M& e' u: l" {% s營養小貼士
2 }( d6 S" Y) a6 X8 ] [. t4 z" Ktvb now,tvbnow,bttvb綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |