[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
+ a$ I! f6 r! ^$ H1 l6 v備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
+ b% l4 l$ i9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ z# g) k) ~& C  T9 M1 p; s/ B% k( c- N
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb& J7 g7 O8 W0 L( ~7 P0 \, z5 a. t
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
  n, {- [4 f( b! xtvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J" l% w; f! x# R5 D: |; L( j$ Y

8 [( a$ g; W! m6 ?" D' X' G. c+ Qtvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士
7 k6 ?* a/ T: i' o/ C5 G2 i3 U' w綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。