5.39.217.769 A2 R9 C' \% U
3 I h( Q" w2 T) `% n: O5.39.217.76' w& _: d3 H6 u$ a: ]* V ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `# b: B- D8 C) s2 T
材料5.39.217.764 c8 w P+ d) k4 k4 a; g% z
蒜頭.....3粒
" W3 v/ A) c% I! o+ R5.39.217.76三層肉.....350公克公仔箱論壇+ C7 H. E& V( S2 P# J; a. s
公仔箱論壇8 m2 a0 f' h- A- Q% Z
; m# S0 I9 y; d& V( J
調味料
0 ]' F& H; _& [/ b. G9 h八角.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb; C1 \: J" Z& W A8 E/ Q k
鹽.....1大匙
' X/ {) V( d a0 m6 K$ ~tvb now,tvbnow,bttvb丁香粉.....1小匙
; ], _+ h" K& {9 [% r1 j公仔箱論壇五香粉.....1小匙
( w" A* n1 V" |3 z( e" N; l: Ltvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....1小匙
2 Q/ E( S2 o& V5 f2 q& g5.39.217.76沙拉油.....1小匙
3 @0 C2 P- A+ j2 O5 Wtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇& \( I7 R9 Z5 e+ k0 |
5.39.217.76: s% @! ~9 k2 Q0 r
* k! }3 ]1 q* l0 I- d2 t" ?' B作法
) x3 I" l1 [7 N1 @% F, K1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 n& L+ |. U* E& m
f6 V1 s8 o! A. n9 t# Y- @% u. ^+ otvb now,tvbnow,bttvb2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
2 i5 Z6 r3 m9 H. j
: [2 j) l- a, _1 E. {3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。公仔箱論壇% G- I* T0 c- [( L, e
tvb now,tvbnow,bttvb7 K- o% a$ o- c
|
發表於 2015-12-27 04:44 AM
| 