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材料
: B- Y) Y* |- d' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄
4 t" P! L' [3 w% a鮮香菇.....2朵
" z* X# x5 P7 _- V& |3 W' T油菜.....50公克
2 U! F' Q4 w% d _0 v( a% ?蒜末.....1/2茶匙
8 K" i( [# Q& c- r5.39.217.76油麵.....300公克
* z9 D& j8 ]* L7 W% K `牛肉片.....100公克
7 Q) d- L+ ~% Q- |4 `紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇3 C9 B5 O! j2 R$ a7 N
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# `1 m+ g' w! q. A% `; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1 v, W4 l5 @4 f m8 z2 {' K
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇( R. o/ }" i, W' l# S* s9 m. v4 f
醬油.....1大匙
) m/ g6 L, m/ w7 {7 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d0 J4 y9 Q$ @, C
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醃料
+ j7 Q8 T8 e) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. T v, f/ C( t6 a7 f% }
糖.....1/2茶匙
' K0 W. H& O! N- M8 M公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙- G; t, d0 k8 |0 t( w' l. b
米酒.....1/2茶匙
8 }7 W. ^( r T7 Y2 a2 D9 x) ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙
& d# n7 P/ T6 Q9 h* I2 a' H$ a6 \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) b5 U |$ f" m' q0 N
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作法公仔箱論壇8 E. k) V+ c5 z' {
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。( z9 N0 F! W3 {9 B
) j% }% g) l2 a5 l+ _2 [0 |$ ktvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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( j" t2 `: t: L; n: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J S1 b+ y( x/ e0 z6 y
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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