/ V* }* P3 Y/ j6 Q) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' N. r" |' D/ h8 t' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄
6 f1 V" I2 a+ h) ~3 }8 j9 R9 j; ?公仔箱論壇鮮香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb# V5 P X5 {* l. _1 V
油菜.....50公克
: F9 ?1 D6 ~7 o9 Q) I: ^% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙$ M+ n. X; @, Q. u& L1 F* W; r$ y
油麵.....300公克公仔箱論壇, q. i h2 V# e
牛肉片.....100公克
+ u7 x0 Q' N8 Z5 E! T- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克$ m; L; c: r4 O! ^" M
# B" V$ y$ L3 ? C/ d4 y. o
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調味料公仔箱論壇8 V! h Q+ q, D- y) i
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb S8 F, S2 N. q
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `3 S* {9 l% v* U: b, a& c
糖.....1/2茶匙0 q" @6 d/ L" ^* v' j& y5 [, i
4 Y5 G1 R. O* ^* `% w( e
公仔箱論壇) `3 k0 ~8 `( Y$ p7 Z# ?
醃料公仔箱論壇$ O; W& j2 Z( i& q& g8 T* d
醬油.....1大匙5.39.217.764 g1 X& i. x. i! }
糖.....1/2茶匙
" c* P: {4 L+ }+ u! M+ b; k. z/ u地瓜粉.....1大匙
H* G/ ~7 H( w5.39.217.76米酒.....1/2茶匙
r; a8 m; m' ?) Rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇1 Q2 X' s$ P! U) c! `2 i
1 g9 r. h+ ~( K0 I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^* z2 d: t% M* w
作法公仔箱論壇7 z+ ]& s# B0 P, s7 x% e
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 K: l) s# w) k( e3 Z% A
' [' _* i; w" T; u- w公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。0 L- g4 D% N: ^1 `. ?& x- U
1 ]% K* v% b3 x L- K( m& mtvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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