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水.....350㏄
; b/ o( d6 A) r5.39.217.76鮮香菇.....2朵5.39.217.76; W( p! T" e3 O: [$ |* M2 i r
油菜.....50公克
n ]" u' ?) c' f! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙) n4 x- \$ Z; f0 ?5 ?
油麵.....300公克/ F% a6 @% x& h( K* S. @: K
牛肉片.....100公克8 R7 c: u% {$ B6 y/ Z4 A/ ^
紅蘿蔔片.....20公克
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" Z" r8 K# q0 b% [- P$ ]& H [. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Q" w4 t$ C9 J9 m$ l3 }0 q
調味料公仔箱論壇$ b* _1 M: C8 |' ?/ {& C% U
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 A. k( d! l! c. `& f+ t9 I6 l9 D
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [ I! A. z% \& Y$ s9 p4 |
糖.....1/2茶匙
- R4 n9 l1 V3 e& [) y0 L& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D, `2 {) A0 ?2 C5 O
5.39.217.764 o+ y% _" X+ o; B1 h" ]
醃料7 [0 `# p- E, h9 H, R2 V* ^
醬油.....1大匙
4 ~' x2 n' w! m; a3 ^' J! \: M公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
) K3 s4 D, `. ]) H, d公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f% y2 S) C0 B
米酒.....1/2茶匙
% h' j& \* |$ C' s胡椒粉.....1/4茶匙
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5.39.217.76, v: c8 s$ {. k1 h
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H- \1 e4 f) n# m" x/ S
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。/ |( m, \6 `. p+ Z0 v w5 L D- I1 C
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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