0 }% O ^4 W! u4 o" T4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" z) m+ ?: ^& \; ^2 z8 d; j3 p水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {% A7 W* M* }3 @5 @0 G0 x
鮮香菇.....2朵
& o6 o/ N& c% c$ k: O公仔箱論壇油菜.....50公克
0 l8 b" {1 q$ ` a蒜末.....1/2茶匙
2 ?) o( N" ^' Z1 R! M0 B2 g油麵.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb3 e' A& w. T T5 z4 t; \
牛肉片.....100公克1 K: }# g* x6 o( }4 g9 K! G
紅蘿蔔片.....20公克
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) c F9 @( `( w- P5 e2 J! A公仔箱論壇
* H& x. {& B2 C" `& T調味料
; }1 J/ o0 M; q# ]; q- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
0 l8 G! B/ r( l* ?8 Z5.39.217.76醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) d; ?1 O# i2 W# u8 v! B
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 w, ~% W0 z5 m& R( w4 q6 Z1 o
( [$ M# k* \" H! C# \! Z. U \) D3 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 u g, v0 P, h5 N2 H
醃料5.39.217.766 f. } M: V$ \/ p$ ^/ ]* d5 y
醬油.....1大匙
4 N) D( k/ Z/ c" N- I: j6 m: j糖.....1/2茶匙
0 b9 t, t7 L5 R' _( W5.39.217.76地瓜粉.....1大匙
1 a( w6 F: F$ Y4 X3 E5.39.217.76米酒.....1/2茶匙5 {; w( h l, V9 }
胡椒粉.....1/4茶匙$ a/ v- v: k- X3 ]( W
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8 e2 L0 `; E6 g) ?, ~9 f/ O5.39.217.76作法
+ i1 [1 {; k @# L: J1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。公仔箱論壇; i0 t4 I! b W7 m& p3 |: Q( j
/ U* g! |, Y, I% F2 U& B( S- N3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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