" x. `6 d) V! I% X4 S% W4 \材料
0 F5 t! M; R" K$ Q) h6 |公仔箱論壇水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z3 Q. V$ k) |; f% x1 z; }
鮮香菇.....2朵5.39.217.767 P8 M U# H; I* \
油菜.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g. U' A+ d& U# h, p- {
蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇: m% ?& s0 o& W% W+ F6 F c+ l+ P
油麵.....300公克
9 D" V6 Q5 ~% t- c5.39.217.76牛肉片.....100公克
& z/ {3 B, q. h7 F4 a |% q" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇5 E9 d+ y" }5 y# q/ N, R4 H
公仔箱論壇8 S% H: \8 i' S1 z7 [
' q1 p: V3 S- C/ w6 L調味料
7 l7 ]. f; c+ n" c4 q' E公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙; m3 {+ @+ y/ g
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 }% l% \+ p
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇1 N3 [3 L* g+ Q2 A4 k( _$ i
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( q% e' j0 `; v2 v; }. [
醃料* L1 @5 u. R- g# e
醬油.....1大匙
! Y' B: W* ~: ~- n' `糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^1 p7 e# G3 U1 i0 W! f, I* e$ C
地瓜粉.....1大匙
) F; v$ p- `: @" W/ O0 p6 {. N$ f" e米酒.....1/2茶匙5.39.217.76: `' V1 _7 X7 c4 q5 w% c
胡椒粉.....1/4茶匙
$ E6 p% ^- Q7 c& f8 L% |" i, O; i6 B& L公仔箱論壇5.39.217.76: O1 D6 \, i* G X
5.39.217.76' l# k9 N- _- P i" m
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \4 v% E# S1 z: ?; `" H5 U
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 I. V7 s' [$ W
8 n$ x5 m7 f5 ^公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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! w* X- M2 \2 o3 O; Q3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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