* D' L9 }, C7 Q4 p材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X. n' ]- O+ l& @! o
水.....350㏄
' t; a9 p0 O% i% U5.39.217.76鮮香菇.....2朵. S5 ~- j5 N0 n( v5 x5 d# m
油菜.....50公克* Z8 P) V1 j4 b2 C+ b5 z8 C
蒜末.....1/2茶匙
2 M4 ]8 n, D, \: F. X7 K: M: E: s油麵.....300公克
+ h2 c. i" k+ Y; o2 N牛肉片.....100公克5.39.217.76/ ?3 F. {* `/ ?( C$ B8 T5 E
紅蘿蔔片.....20公克
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& X! A4 G4 f* G' a7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
- [4 t4 q0 l' r4 \- E" Etvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ r x/ c+ j0 B2 B0 Q2 y" D0 J
鹽.....1/2茶匙5.39.217.76* \# P# w) Y3 F5 v2 b/ d
醬油.....1大匙
3 c0 a/ V/ G }/ @. ]' p7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
6 \! G0 F) K) ~0 r, \) E/ O) B# _+ [& X7 b- ~3 x& P! a1 L
! f/ _" y3 H, o# htvb now,tvbnow,bttvb醃料
" [2 a% Z1 E, N0 W& j, a/ Z5.39.217.76醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. t. K! m: p/ P
糖.....1/2茶匙5.39.217.76- d. K% D2 m6 i/ {3 w1 V) W# u
地瓜粉.....1大匙
0 u% o# h9 T5 F0 v- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1/2茶匙) _, ]6 K* p* Z( t: [- p
胡椒粉.....1/4茶匙
) @& s# w: H8 Z W5.39.217.76
' O) u' i- x, r5 c: o7 m Otvb now,tvbnow,bttvb0 R5 j* {6 O# c1 V5 v8 B6 d9 M
作法
+ Z& T4 h8 r3 V+ D& N: Otvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。! }1 n* l+ ?1 t) F1 Q* J
5.39.217.76+ i8 H% }+ O6 _' c, n: v* U
2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
; h" }! p8 J' N% P( O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H& b4 a& f5 }! } Y2 Q
3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。3 L0 Z- H9 D) s1 D/ F
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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