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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 }) A3 k9 G# G( V! z$ h
水.....350㏄公仔箱論壇2 v0 u9 X/ _8 `4 e. Z/ O, i
鮮香菇.....2朵
9 U+ t' U" T6 x- J油菜.....50公克
3 C* N2 t3 Y3 c蒜末.....1/2茶匙
! D6 V( j C, ^油麵.....300公克
2 K9 U8 i) u! n8 p" K牛肉片.....100公克* W/ k) P- P' Q9 s p) U
紅蘿蔔片.....20公克
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( q7 p ^) f( O' R/ i6 n7 u* w5.39.217.76調味料3 o0 P& y, d. w5 q1 I1 B
鹽.....1/2茶匙
% k2 x5 b- A- {& Ytvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙' Z7 m/ ?& d& @1 [
糖.....1/2茶匙
1 L. k0 f# H' _# n4 a, f公仔箱論壇. `7 r$ L: ]2 Y; } R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i* Q% M- L |+ _ P/ I9 |
醃料
, N( h2 V' R/ W' `, {/ A6 l公仔箱論壇醬油.....1大匙# ~! \. D" X9 l! ]$ F( W6 F/ v# E
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( q. I. l: r" X* q$ |
地瓜粉.....1大匙
: K' H0 \$ u* a k9 B3 n5.39.217.76米酒.....1/2茶匙
# ^$ v- e! W9 M$ h$ {$ r胡椒粉.....1/4茶匙, W+ d7 }: u5 R0 I- h: h: X2 y
tvb now,tvbnow,bttvb/ H! Z2 v s3 P8 G* P
& Q0 ^0 X& b6 i7 B# W, htvb now,tvbnow,bttvb作法
1 f& b; h p k% g1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]0 y2 k! P8 _6 d' u$ c4 A I# @! J
: G9 {8 }% F9 f7 M. S; U& l2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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b6 H8 Q7 _, u8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ L- v( R" L5 [( ^/ s' C9 x, h
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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