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[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

【預防胃癌牢記五點】
0 J! u! d3 \2 ?. B$ Z3 e4 \; ttvb now,tvbnow,bttvb1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。' @: ^0 P( R5 f! E6 J  R& |$ c9 i

( Z5 n, s0 }7 d% J- ]2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。7 l5 ^2 }8 V% I' Z( `5 c

+ d9 z: {' ?) A  f" T9 X: k5.39.217.763. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。) ]) p& W+ I# V5 e& S
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。
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( e1 r8 ~  m! }8 L" f! i9 c" w公仔箱論壇5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。公仔箱論壇. G; q8 S7 ~! Q
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