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材料4 c& @; b$ _; Q2 }! w: y
蝦仁.....4兩0 W3 \/ }( |. t6 [$ g- y
白飯.....適量
& p7 S/ q5 \3 [5 @8 R6 }7 U青豆.....1湯匙5.39.217.76* _/ |5 U2 h- Y! V
雞胸肉.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _: b Q2 w7 a* t+ R
忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 v# L) o0 a) H' v9 z/ }8 a8 d
蕃茄濃湯.....半罐
5 P+ w7 C) b! B2 n" p9 \. ]0 ^8 }公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 E) g# m' N0 ~+ T& q0 K
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2 P- }2 a4 G3 a. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 A; ^) Q" g: `tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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( t) w# }! i8 c5.39.217.762. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。- S5 ], _6 ^; f2 s/ k
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5.39.217.76- c2 a/ _1 n& C7 E9 Y) c: T
+ u. W6 p' L1 R- M5.39.217.764. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。2 L& G8 _+ ?5 ? A+ f- b: i+ [
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }* Z$ ]+ O- L; \
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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