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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S; ?) d, b+ f$ m- R9 ?
蝦仁.....4兩
: x; y3 A Q+ W1 u5 ptvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量) F7 }+ A& Z) \. c9 m) _7 @& J+ h
青豆.....1湯匙
5 i% s; A& ~$ Z$ R) z- Q3 E5.39.217.76雞胸肉.....4兩, O& e. \. I* |5 a
忌廉雞湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb; i2 {( V. z) z7 Z
蕃茄濃湯.....半罐
) O4 v0 @# {2 V1 Htvb now,tvbnow,bttvb史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b: o& u* O1 a; e
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做法
( s( Q9 a: D' G! O; K! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇" j0 q: s1 y: {3 U' ]6 l8 R
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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0 F% ~7 V: R. y0 r+ Y6 j/ Otvb now,tvbnow,bttvb3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5.39.217.76( o# Z: C) s: x* d/ ~
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇0 Z" K8 g, f0 k! P, K! m
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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