# _+ J8 l$ c# I' rtvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇: i9 |/ c2 r. h: k y, b1 ?
洋菇.....1盒公仔箱論壇5 u, V7 w- n, K! t1 H
洋蔥.....1顆7 W3 Z# |0 X+ s7 V% m( C% t$ J
紅蘿蔔.....1根
M* v& @5 x' @花椰菜.....1朵
4 v( A8 U9 N, M4 L9 W5.39.217.76玉米筍.....1包
0 b) D+ d M' m6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....2個
, ~2 `% k: L6 c* e- I, ltvb now,tvbnow,bttvb麥克雞塊.....適量
: e( {1 A, ^+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩漿(品牌不限).....1包. f0 T, C; Z+ P: Z$ N
咖哩粉(品牌不限).....1包tvb now,tvbnow,bttvb3 {0 W; A& W3 }
原味優格(品牌不限).....1罐tvb now,tvbnow,bttvb! N7 {3 p9 w/ j
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程序tvb now,tvbnow,bttvb# b4 q {0 [ B% k0 N
1. 咖哩粉以及咖哩塊都是市面上很好取得的，咖哩粉不限品牌，但此牌咖哩粉偏辣，如果較不敢吃辣的人，咖哩塊可以選甜味的，煮起來才不會過辣喔!!
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2. 首先先把洋蔥切丁之後用小火慢炒，炒到變成金黃色再放入其他食材一起炒香，注意在炒洋蔥的過程別讓洋蔥燒焦囉!!這樣煮起來的咖哩會有燒焦味喔!!
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3. 洋蔥炒到金黃色之後，把切好的紅蘿蔔以及馬鈴薯、洋菇、玉米筍一起放進去翻炒一下之後，就能加入水以及咖哩粉把食材煮爛
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4. 我會先把水加到淹過食材即可，避免咖哩塊放入之後不夠稠喔tvb now,tvbnow,bttvb9 H7 B3 x" q- X' `, z$ z
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5. 在等食材煨爛之餘，就可以開始煮擺盤的花椰菜，滾燙水加鹽再放入花椰菜，川燙一下之後就能撈起擺盤，在搓看食材是否已經軟爛，軟爛之後就能放入咖哩塊，如果太稠在慢慢加水到自己喜歡的稠度即可。雞塊可以用平底鍋倒油用煎的，這樣既快速又不會太油膩喔!!
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4 d8 m2 A7 i% r3 Q. ztvb now,tvbnow,bttvbTips
2 M+ _% {7 t* N& C4 f9 x( X# W放入咖哩塊之後，要記得攪拌不能停喔，咖哩塊放入之後會不攪拌會容易燒焦，在起鍋前再倒入優格，就可以熄火了，加入優格的咖哩真的非常美味，值得一試唷tvb now,tvbnow,bttvb5 C% k* D8 V7 J' h7 X" k
5 J& v' [" v2 S8 K' \5 s R" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' t# l0 _: a$ I9 |9 y3 N8 n
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發表於 2015-12-23 05:04 AM
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