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食材
8 Y) L6 S6 `" `2 b/ }6 I: M; p洋菇.....1盒公仔箱論壇9 K! ~( n0 z, Y
洋蔥.....1顆
- g( j7 c1 P; h6 t/ q- B) ~紅蘿蔔.....1根
7 S) E7 ?5 e t' \% s0 |0 U( H; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1朵
& C) y- u3 K8 M, H3 o5.39.217.76玉米筍.....1包
$ e( U& _4 n- e/ qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....2個# M' y" F; k# |
麥克雞塊.....適量
$ @7 ]( q4 }! P" e0 P" Mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩漿(品牌不限).....1包
8 r9 O8 B& M1 c. Itvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉(品牌不限).....1包
& z6 M6 c7 c6 `( K原味優格(品牌不限).....1罐
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程序5.39.217.76% V7 ?3 _7 c* N( g/ O8 D* S8 X+ K0 H
1. 咖哩粉以及咖哩塊都是市面上很好取得的，咖哩粉不限品牌，但此牌咖哩粉偏辣，如果較不敢吃辣的人，咖哩塊可以選甜味的，煮起來才不會過辣喔!!* k' |$ \4 ^ U
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2. 首先先把洋蔥切丁之後用小火慢炒，炒到變成金黃色再放入其他食材一起炒香，注意在炒洋蔥的過程別讓洋蔥燒焦囉!!這樣煮起來的咖哩會有燒焦味喔!!
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3. 洋蔥炒到金黃色之後，把切好的紅蘿蔔以及馬鈴薯、洋菇、玉米筍一起放進去翻炒一下之後，就能加入水以及咖哩粉把食材煮爛
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. h7 ^1 g0 D$ A# K3 Y. Y2 y4. 我會先把水加到淹過食材即可，避免咖哩塊放入之後不夠稠喔
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5. 在等食材煨爛之餘，就可以開始煮擺盤的花椰菜，滾燙水加鹽再放入花椰菜，川燙一下之後就能撈起擺盤，在搓看食材是否已經軟爛，軟爛之後就能放入咖哩塊，如果太稠在慢慢加水到自己喜歡的稠度即可。雞塊可以用平底鍋倒油用煎的，這樣既快速又不會太油膩喔!!
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放入咖哩塊之後，要記得攪拌不能停喔，咖哩塊放入之後會不攪拌會容易燒焦，在起鍋前再倒入優格，就可以熄火了，加入優格的咖哩真的非常美味，值得一試唷
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發表於 2015-12-23 05:04 AM
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