養顏有益的五行蔬菜湯

養顏有益的五行蔬菜湯據說……
五行蔬菜湯極之有益，
有一位日本的博士，公仔箱論壇) p' N! T2 H7 W2 ~" X3 w
由於他的兩名家人都死於癌症，
因此一直努力研究關於癌症的防治方法，
終於，tvb now,tvbnow,bttvb) {- l; q2 V& T- \/ l+ j- D
給他研究出這個五行蔬菜湯。

再據說……
他用這個五行蔬菜湯幫助過數以萬計的癌症病人。
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據醫學研究指出，5.39.217.76! C* X8 W0 h- l2 q5 a
這道五行蔬菜湯當中所用的材料，
對人體十分有益，. z$ F) a% t) b* Q2 d6 M0 {
對於預防癌症的確有一定幫助，
就算沒有患病的人，5.39.217.76* g6 F! t5 \6 N1 H/ k! Z9 g5 G5 n
多飲亦有益，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^5 ^3 Y+ G8 _
兼具美顏之效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d- x  k* @2 r  W* y9 H+ ?
因此，
雪雪將此湯的用料和煮法放上來跟大家分享，
希望大家都可以令自己更漂亮、更健康^_^

材料：
白蘿蔔（中型約四分之一根）
白蘿蔔葉（用大蘿蔔的葉子約四分之一叢，蘿蔔葉要浸水二小時才使用，以免農藥殘毒）
紅蘿蔔（中型約二分之一根）& `9 Y8 Y2 j2 e) \+ H+ P- x. T' X0 x
牛蒡（中型約二分之一根）/ r0 ]) ]' V4 ?3 g9 ?1 _% g
乾香菇一枚（用太陽曬乾的，以轉生維生素Ｄ，如買不到可自己用新鮮的曬乾或以市販者再度曬太陽）

做法：5.39.217.76! \1 |  u9 ~2 D4 F5 E+ i
（一）蔬菜不要事前燙過，要連皮切大塊。
（二）烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋。5.39.217.76! a- ~0 S0 V% k+ O  M
（三）放進青菜量三倍的水。5.39.217.76$ o0 o9 a7 c8 j9 g; j( W( h* q" S
（四）水煮開後，再用小火燉煮2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H  a3 B. y8 F' \; }
（五）把菜湯替代茶水來喝。tvb now,tvbnow,bttvb# B4 c* T- z% j" t( W6 o+ K0 l; n- j

注意事項：/ z2 S7 A0 J0 c- |/ f* v, Y
（一）請務必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。
（二）不要混合其他的藥草或植物，以免產生有毒物質。
（三）絕對不可以使用易潔鍋或氣壓煲。
（四）以上份量，可供一次做兩天飲用份量，做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內，並擺入冰箱中保存，飲用時微加溫便可。

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