材料公仔箱論壇: }& v* l: H+ b, Q* w* e8 g8 x% S
蘋果.....1個[切粒]
# ?! o# r0 ~* R" E# f公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇% k7 g& x* S$ m* m e% {+ D& E
蘑菇.....5粒 罐裝, 切粒]
8 r3 \7 d! A+ u7 F白飯.....350克[約 2 飯碗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% _3 J' P6 v! o2 v
魚肉.....120克[炸, 剁細碎]5.39.217.76- {6 b, A$ D& [$ ] Y
2 U6 }) o9 N3 o& _. D9 y. g5.39.217.76
* _/ y" {6 y5 Jtvb now,tvbnow,bttvb程序
% q5 g- E$ h3 j$ v9 I- H' x( {tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香魚鬆，加入蘑菇、蘋果、白飯及舊庄特級蠔油，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* P- N, H" E( W5 p f- J
4 |& \0 W5 @/ O7 `2 O$ b- k+ _公仔箱論壇5.39.217.76 m }* o y g1 K* {& E. y
家鄉糯米蟹
2 }/ U& O& K( u, ?* ~材料/ B, Q9 W* e j$ Q. E% A+ u
蒜蓉.....30克
3 y, c- S' y! a( K糯米.....150克
' B$ [0 ?: w) s, @& T ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味雞粉.....少許, H3 ?/ E# S- a# j3 C7 O$ S, W
舊庄特級蠔油.....1湯匙
3 D4 z6 [9 V& {$ Q' Rtvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
! N, D+ I- b' ^6 F紅蟹.....250-300克 [1隻, 斬件]
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0 }, i) P5 Q4 E0 K. Z9 ]1 @" L, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
& I& Z7 U2 h7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將糯米用水浸4小時，瀝乾，隔水蒸35分鐘後待涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @( H5 T. O" i) [$ h% k
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2. 用少許油炒香少許李錦記蒜蓉，再落糯米飯、冬菇及李錦記舊庄特級蠔油炒香，備用。
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3. 將紅蟹加李錦記蒜蓉及李錦記鮮味雞粉拌勻備用。
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& }3 V# E. g5 ~5 @1 h4. 先將糯米飯蒸15分鐘，將蟹放在糯米飯面再蒸15分鐘。
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: ]* }1 ~5 l6 D* f4 e; h9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [. L: K7 g1 N8 G, Otvb now,tvbnow,bttvb貼士
' `1 h6 j3 t9 c6 k# e公仔箱論壇用電飯煲隔水蒸糯米，方便快捷。落鑊炒前將備用糯米用水搓散，這樣可避免糯米黏在一起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r+ ]( T; T) z. Q/ |6 o: {
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發表於 2015-12-22 04:31 AM
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