TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L9 K' d* Z& i* x3 N
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m U4 ?) O% p4 A9 [" f) W
蜆.....300克& H4 U+ H$ F1 z6 z' ~! L( L
蒜蓉.....1茶匙" _) [8 P' u+ }5 i/ @7 ~" n& v% S5 Z
乾蔥碎.....1湯匙
& Z% M8 B5 @; M7 V8 W紹興酒.....1 湯匙! Z, @: ~0 f+ G) a' O5 |$ Z
紅尖椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N6 f' a- n! w# v( C: q2 ^+ R
甜青椒塊.....25克
+ ?0 h5 ^, c! f3 E5.39.217.76紅尖椒碎.....1湯匙
; v+ {+ D" [) @2 ^' [/ e甜青椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. F& j& q7 a3 b, V
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
- }& e* S( \! o7 J) S( ~3 K
4 }# P, H; z( _; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R% y0 g2 J5 i$ a9 ptvb now,tvbnow,bttvb程序1 n- S/ J2 ^ N- y' _0 k8 b- `
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。公仔箱論壇7 F a5 K1 \1 o$ h+ U7 D. d
' c, s7 c8 t [- J
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
( ^; E+ z) y5 _ W5.39.217.76
1 [: t; n* w6 j8 }7 |. U7 ~' z) l. T3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
! v$ d: Q! O, I5 V5 I& ltvb now,tvbnow,bttvb
3 ]3 @ k: L* d% y. q6 E5 B9 n" P5.39.217.76. P6 C* K6 v; b( v3 E; e+ i
|
發表於 2015-12-20 05:07 AM
| 