本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E/ E! H+ I( C) h& E. t* S, s
4 t- b# m6 ]2 Z- Y* i; y6 y公仔箱論壇專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。公仔箱論壇3 i' Y) p7 j8 j- f9 @
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) F0 o5 C# K1 \ N; }
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔tvb now,tvbnow,bttvb2 z/ B$ b: s8 O' M1 M' j4 ~
/ y" ]! t, K) C. u7 c1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 B* k3 s# ]5 ^2 D( b, w& r3 A
01) 不說「不可能」三個字。5.39.217.768 E/ O. C$ Y- u! u6 Y/ q
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
$ M$ J1 u- z6 o* l: I2 z5 Y公仔箱論壇 03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!; ~7 J/ F" ~/ `: v6 \* k6 H' K d
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。公仔箱論壇8 ~5 @$ }5 W8 c8 J5 X; l( z
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。公仔箱論壇+ K- d+ j% A* O" N
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
3 j( `: h/ ^0 s; O公仔箱論壇 07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
& f* X2 f! l" |/ g% r5 E- |tvb now,tvbnow,bttvb 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
2 U0 S2 U) D* X1 ]2 n7 K/ E6 y 09) 守時。
5 b* ?+ ?) m" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。; K2 \1 V* ?4 x. \8 ]
11) 隨時記錄靈感。
. k6 B) Y: z* _. [tvb now,tvbnow,bttvb 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
% i1 e' E2 Q# y公仔箱論壇 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。* C' K7 G# h) Y5 z4 V3 v- h
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
# f( m0 e: E; n4 B4 F6 u7 u! M7 k+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。5.39.217.76! I7 S% n& R2 Y
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
7 |! n/ a# \0 B4 ^, t( ?# y2 |公仔箱論壇 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。tvb now,tvbnow,bttvb# c$ g. ~# T- Q; s
18) 開會坐在前排。
7 `% t# Y. W1 J7 Q' E8 v' u 19) 微笑。
w: v1 V. t( s' M/ i- Z公仔箱論壇 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
1 b0 ?' y% P0 N/ U9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。) Z, Y7 [/ S5 |1 A: Y4 M
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。5.39.217.76( d- V/ q8 n4 R6 t- A
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。5.39.217.76$ b f+ Z5 E3 D; Q( Z
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
0 j9 B1 a' d% U9 Z公仔箱論壇 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
% e" E& D& K" ]2 d4 X 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。tvb now,tvbnow,bttvb( O& V1 \6 X! S5 O" ~5 c# o3 {7 t
27) 每天多做一件「分外事」。
+ X& Y5 v/ y" T) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。tvb now,tvbnow,bttvb# I- U6 `2 S8 h; c3 {( Q. R
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z" v1 M- g' u
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
$ L- Y! w3 m* P6 e( x& I公仔箱論壇 31) 定期存錢。 v8 c( b/ R" M! q
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
' J; x, x0 d9 f1 Y1 M1 D3 jtvb now,tvbnow,bttvb 33) 時常運用「頭腦風暴」。
6 N. Y& C8 N. F: D2 r' F5.39.217.76 34) 恪守誠信，說到做到。
: ^! z/ Q5 C1 q0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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