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食材5.39.217.76; h; e/ h" B3 V3 v; D
雞蛋.....2顆
2 Q, R& K. u" Y4 ` x$ I" d橄欖油.....1小匙
+ F; R- S% q2 g( v& i. S4 \) atvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯
( l% ]% T/ _) g+ @$ W6 R- Y( E: \, I* Qtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇(切片).....2朵
! L" A7 O, I/ O, ]' r7 k: ~$ Z$ F& G8 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽巴及胡椒.....適量
0 v: Y% b7 @3 a3 W% Z) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小型洋蔥(切末).....半顆
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做法
7 ?: v! u; C3 E& L/ n公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y( f( |5 u6 F* a6 b
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香1 G, W' r- q- z# y* K; T6 G ^8 E
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒5.39.217.76 t5 Q& F/ Z3 O
' @8 k0 d$ d7 C& K) @2 D1 J4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。tvb now,tvbnow,bttvb( I3 |! ^" \, K( x" l# D1 `4 I
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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