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4 b& h- w7 x- v6 e1 a食材
( k }9 }0 i- _2 `+ |( G雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb8 r4 I# w9 Y7 u# A
橄欖油.....1小匙: \3 X, o* S; u* y5 n" t+ L( _
嫩菠菜葉.....1杯
. c9 h6 p. D6 |公仔箱論壇蘑菇(切片).....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m4 T h: O7 j1 d. {" v( |
鹽巴及胡椒.....適量
- u! B- R! q1 s u1 ztvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O% j- q9 q* W0 x
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5.39.217.76" s9 \' B5 T7 n- R
做法
y) b( N2 X( t5.39.217.761. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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% R5 h, I7 w9 M* P, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香公仔箱論壇( |6 H h6 ?5 i+ w# m' S0 C" k' X
$ x) K; Z- k- r2 q$ E3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒tvb now,tvbnow,bttvb1 r7 O! [! s! U+ E
+ b% R1 Q7 E/ B9 t m# i公仔箱論壇4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
+ Y0 {9 _; v$ g( D O: X3 J3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) h3 L4 Y& b( b
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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