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食材
5 ~7 Q+ \1 V) `" Z8 S. M, C7 d2 F9 p公仔箱論壇雞蛋.....2顆
, I- J f4 f, R. F7 p$ {5.39.217.76橄欖油.....1小匙
) a( o9 V9 ^- E4 g: U嫩菠菜葉.....1杯
+ u9 k% [, {- c+ ~, w8 h蘑菇(切片).....2朵
( U4 k$ q/ q% v E# T; N* W4 M0 q公仔箱論壇鹽巴及胡椒.....適量
" l. b' h& O% y [" o6 ]公仔箱論壇小型洋蔥(切末).....半顆公仔箱論壇% p8 @( [5 z* |
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1 g3 W; Y# ~1 m6 s0 C0 ]) \公仔箱論壇做法1 E/ R3 T m. ]8 G; h% b: r
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末tvb now,tvbnow,bttvb6 _* @4 A# s. u
$ L( F7 f* M6 @2 e( q+ k9 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香5 ~0 }( o) {8 x1 d2 B7 {) C4 `
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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" X# U) A" q! R4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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