公仔箱論壇4 E9 E6 Y* y% @) k2 b4 U
 tvb now,tvbnow,bttvb; \5 t m2 O4 Q p: c
! X9 }$ I$ ?6 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I& i- D B+ p/ O* \" j" u8 h* \
食材
2 \4 C, \0 b& u0 m5.39.217.76蔥.....1支
4 {; r7 J! B+ v- e2 k! Q- A! btvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊
4 w9 y. m8 `2 d$ M e: ptvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2大匙5.39.217.766 Q* I' ?7 K6 b s2 t+ r, _
味霖.....1大匙" J) u2 M7 R& T6 d4 ~2 k2 q6 L
砂糖.....1小匙
2 X2 A2 `( N. t$ e: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....1中匙
# Z7 I W& [' ^公仔箱論壇醬汁.....拌勻即可
3 k/ }& K$ `; Z8 W7 i4 p; I5.39.217.76半顆小南瓜.....約200g
1 d9 N0 t# s6 Y2 X5 \tvb now,tvbnow,bttvb
B& q' N+ g( `# M; |- C: v8 J
; u( H! e( T( G7 Z做法
/ W" X/ p0 M1 I% u) e/ b# O' t" d5.39.217.761. 備料，板豆腐切大概3公分寬的大小，南瓜洗淨去籽不去皮，也是切3公分塊狀，蔥切段* D K2 s2 G9 x/ U- ~) |
. N1 r' U8 @6 @7 w" B$ Y3 w" ~
2. 豆腐雙面煎的洽洽，取起備用5.39.217.76& S* c0 O9 r: y7 O
& g: n. A S( ~) ^! ]0 w8 H
3. 南瓜下鍋稍微炒一下5.39.217.76, y- q# I/ @1 s: |: u* P8 i
5.39.217.76! a1 b/ c- P5 C+ D- L
4. 下醬汁(帶皮的哪面朝下)
+ o1 ~$ d( {; u/ J1 K
( m4 e6 i3 M2 p1 M3 N+ f公仔箱論壇5. 把豆腐一起放入，用中小火慢慢燒
1 P- [. k. O2 W. @5.39.217.76' U5 G ?- s. ?/ \" \8 U
6. 湯汁收快乾後，加入蔥段後即可
y1 J9 ~1 R7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s. W5 x" K9 O" {
|
發表於 2015-12-19 04:21 AM
| 