( z: h8 ^9 Z2 F( H4 }) wtvb now,tvbnow,bttvb任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去tvb now,tvbnow,bttvb s- p% P+ ]0 R7 t5 U
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2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇! D: H# P( _( {3 g0 Z3 A: i
) C) ?4 g) }1 R3 D* l% ^+ \公仔箱論壇3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W. s3 P+ V1 ^( d
: E7 ^; h" {- t9 Z4 g4 Etvb now,tvbnow,bttvb5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉公仔箱論壇& a0 ~) ]8 Z# s$ [
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10.洗熱水澡時間過長
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2 W; C7 H/ A4 y2 j5.39.217.7611.長時間穿高跟鞋5.39.217.76% u% Q H7 U4 E3 F K ?9 q% X3 u
% J, w4 g [! R, @公仔箱論壇12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I6 N. C- k* l8 X
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13.不卸妝就補妝公仔箱論壇4 y' @2 a9 l# }4 C" J
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水公仔箱論壇, Y6 R; R: ~- U/ K* y- j$ }
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15.長時間戴耳機5.39.217.76! q; v. f$ @3 y3 S! N; B: G
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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