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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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7 N K+ N4 J4 W# H因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇; Q8 o/ A% L6 C$ j/ q* M. }
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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0 S; Q6 X+ r6 H- S6.翹二郎腿
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$ P1 v3 ?8 w$ Y. s5 c' r5 X$ A7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿5.39.217.76. ^3 y, U) W4 |- T3 @
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9.睡前不洗臉
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* }9 Q: C- k: Q w& r9 s1 @$ V5.39.217.7610.洗熱水澡時間過長
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; {# _, S# J0 N; A# h6 m7 }11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb% |. j; @; L- M/ m, H0 \" o1 G$ L. R: P
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12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! h! r, W5 q# @7 X) A7 C
& v0 Z* Q+ }+ F8 ?, f% V8 V5.39.217.7613.不卸妝就補妝
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& t' d& F# a1 e: t公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水0 `! A. g( T. A' u4 y6 A
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15.長時間戴耳機5.39.217.76 ]* f) Y* z) S! m; d, N
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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