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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去) W$ D; i0 a- W }, ]# J
5 E, P3 J- e4 G# l* c2.飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb- A& @5 h _* J f( n
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb" A) j' M3 {- c% K2 u& V) S8 c
0 O/ a% i+ V9 A% G2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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0 R/ G# ?) A2 `1 _- s S5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)公仔箱論壇! F ?! g5 u2 p2 w; B) ^
1 }3 N& E& y1 l, E' X6.翹二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o, V9 ^! a9 g5 C2 L9 L1 a2 w
& \. W1 |/ U, Q1 l1 v$ {5.39.217.767.瞇眼看東西、揉眼睛5.39.217.76' |3 y) ~9 d: m; S6 o7 k
9 h0 w: C/ X2 Y' P3 m( P8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長tvb now,tvbnow,bttvb6 @+ W: d% [( I& f X
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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7 U* L1 ` X P. Y7 l13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機3 x) E) {5 s, C' d: U, F
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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