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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I. e. H$ U! l# } i+ E
陳皮.....1角
! ?: a' s- M u8 n6 H扁豆.....適量
$ O! w; q# m, M3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條5.39.217.76* T# P3 K6 }, E1 p9 w3 R
紅蘿蔔.....1條" L* }+ X9 B) y& [; H
蜜棗.....3~4粒公仔箱論壇/ R7 ^0 y! }$ Q. H# Z, s
赤小豆.....適量
0 W2 v: ~, U; S& q蝴蝶腩 (豬).....1份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n! f* D1 H* T0 Y
( H% B P$ Q8 J# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |& B* y9 ^' A) z R
做法
. c7 {) }+ p/ P2 Q! m4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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$ W% D6 A9 [0 @% \) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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. C+ M! }$ p2 ^4 n. k1 d1 a3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水tvb now,tvbnow,bttvb$ I% }0 f/ H! E
# X0 a$ S w3 n7 V5.39.217.764. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
" j6 N" ^9 K1 m* J' \4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 v! |" I0 v5 m9 H2 \/ u6 A$ p
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Tips
% h v) L- n4 U" y# g4 n9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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, T+ j' d" T, A" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 A# l, R+ i/ }) t
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功效
8 y' j# d: S. G, N公仔箱論壇此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇' F8 i! ^- F0 e7 J7 R4 s
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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