[藥膳] 腐竹木耳湯

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食材公仔箱論壇# j! _: D9 m8 Q
蔥.....1支公仔箱論壇: K5 @# X5 p0 N* u
薑片.....3片, v# N9 W8 p0 Q% Y& A" ]. X
香油.....1匙
. X6 {: A1 v$ T公仔箱論壇乾腐竹.....1條1 o$ ~' }+ x; Z2 x, \
紅蘿蔔.....1/3條
, A2 n2 d9 ]. A7 z五花肉片.....50g
& e" H8 }( Z, itvb now,tvbnow,bttvb乾木耳絲.....30g
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% x0 D4 a( [& p$ l. F# P# A& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! R) T$ t/ J/ K# ]( P5 Q
胡椒粉.....少許; s+ ], c9 g9 J- H, S$ j& A  @
太白粉.....少許5.39.217.76" C- F0 h2 T# u; @; z5 K9 }) }
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2 d# Z: O0 F+ `+ j8 Q做法
: S  v  \! y& X, u- k+ K4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將乾腐竹泡軟切段、乾黑木耳絲泡軟瀝乾、五花肉切小段、紅蘿蔔刨絲、薑切絲、蔥切丁備用。
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" N) O% U" W& w7 [! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋加入香油，以中小火將五花肉煸香，再把薑絲、黑木耳、紅蘿蔔、腐竹下鍋炒香，裝入七分滿的水，待大滾後加入鹽調味，煮約15分鐘後，以少許的太白粉勾薄芡，撒上蔥花及少許的胡椒粉，拌勻後就可以美味上桌囉!- e) y3 e) i- Q
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8 z/ d  p* c1 ?! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips公仔箱論壇3 |3 \+ `& p2 u* s0 S; R0 n
若使用乾腐竹，泡軟的時間需花3-4個小時，所以要煮之前可先提前泡軟!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h# \6 ~% {' m) M
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% ^1 [4 h, F" _/ c0 @公仔箱論壇可以補氣、健胃潤燥，消水腫的湯品哦!5.39.217.760 q9 |  V2 h( `/ d

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