& Y, F' o9 q% i5.39.217.76食材
/ b! b& H" r1 l% e5 v; I5 d% t- Etvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M9 {$ P+ x1 `& r0 l+ u5 b
烏骨雞塊 300公克, O, A2 l$ [% r$ k5 Q7 J# j( R
香菇(小).....20朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W& K% G$ g: F6 w
鹽及米酒.....適量, L5 w7 L/ X9 Q8 ~7 ^/ Q# k' i
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克公仔箱論壇, D* _$ N$ P1 K+ O! b" U/ }6 S
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
( X3 U( \5 f0 ^" s7 G0 P5.39.217.76
. B1 R9 n5 n. {1 }1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y! o f& M3 R5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb# E- X( W/ h# F" s/ N
1. 香菇先泡水至軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N- Y0 U* {: b* `6 ~9 D7 _8 {
: C# Z+ L: V5 \2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
4 C$ b# i' K5 j' J; v
( ?) n3 W( p9 P/ F+ F3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
. } Y" i" m2 y" h1 U8 ]% h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c. S- C _( F$ g
% o! P% l+ V4 \$ I% l6 R$ d j5.39.217.76注意事項& y: O0 u# a" M* A. f9 d
若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。5.39.217.767 J5 Q' E' t. @1 g% X& }0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w D" B6 [* S u* Y$ U, @
公仔箱論壇3 n: P. T6 G v# \' Q8 ?% ]2 X8 E
功效公仔箱論壇0 {7 c8 _3 T* Z" s6 d( o
四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。5.39.217.76$ X: k7 F' D( _ D1 y
: G5 [% |$ S0 |$ s0 r
|
發表於 2015-12-17 04:51 AM
| 