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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


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米.....100公克
2 e9 h( G8 P1 R+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗.....10顆5.39.217.764 S$ ]3 i( ~/ c2 ^9 d& S$ G
生薑片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! M3 D% ]+ I% S0 F# a4 s
帶骨雞肉.....12公克
9 n- _; G5 L7 s5.39.217.76蔥白(切末).....15公克# a! E# R1 t% R& q* E& I# h% r

( _# s1 |2 s( ]tvb now,tvbnow,bttvb( K) x$ U+ h2 i9 ?3 l: A
做法
% c* K* c/ j6 h9 a3 `9 A  \$ w公仔箱論壇1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。公仔箱論壇  ]3 d: v- _6 `
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2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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/ a- L+ @  E0 U/ o0 C5 H; l功效. r% x, B* Q0 i& w1 j  E
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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