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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


  \: T4 s2 E! g$ ?5.39.217.76食材5.39.217.764 s  Q! i: r# M- Q! y
米.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb' Z) @: u  [( `( o# T# X
紅棗.....10顆
1 C" {' H, J! x' S4 y, \4 M$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑片.....10公克
. ]! ~/ M+ e/ B2 H9 b$ \$ @8 V3 i/ T公仔箱論壇帶骨雞肉.....12公克5.39.217.765 l2 {- _9 [7 B, Q- X- i4 S
蔥白(切末).....15公克, o: l+ ?3 [* n7 k

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1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。; m2 g$ v6 \+ X4 k

0 u. o* A7 m2 v6 e$ \2 f, N2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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* m% O! s' F9 W5 k7 ^: y0 x9 E% S* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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