[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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米.....100公克
1 h% s( Z4 f' `# g: l  b紅棗.....10顆
+ p: q& ?% ^2 H* m生薑片.....10公克5.39.217.76' i: Z0 A- y* N" H0 a, M% i
帶骨雞肉.....12公克
# X+ W$ Z, e/ V# R+ k) {: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白(切末).....15公克& D( g4 J4 Y/ S0 ]+ v# A* q

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做法公仔箱論壇8 g% N( _% X5 a" W0 B4 t: }4 V
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ d  p. ^& W1 x" k
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2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。: m/ d& U: {9 Y. ?1 P" u" q

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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。8 d. E' h, d) Y: t. H; p
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