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食材5.39.217.76- Z; m# b: P t4 C" k) F% `
柴胡.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& y/ {- M' ^
白芍.....5公克
$ n7 H1 K4 T( }4 n# S tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枳殼.....5公克
9 m! G! E$ Y9 P" ^川芎.....3公克
/ z) b" a1 U, w" d2 l/ ^5 x公仔箱論壇紅棗.....5公克2 C- G6 m5 s$ a; T5 ~9 I2 S
雞肉.....300公克公仔箱論壇. |0 o8 W* m, x& s; a, p; }
炙甘草.....5公克
1 g3 |5 O2 B7 V+ {0 V7 u5.39.217.76米酒及鹽.....少許
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% Z) b) h1 q$ Z4 c8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" w7 o: K& t6 S0 s
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。5.39.217.768 g$ R- i# N z- W/ ?7 {
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。公仔箱論壇+ v9 [# v* q# V9 ]( S
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。5.39.217.761 e4 V5 b0 A# @7 U: I/ S4 N
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
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注意事項
8 n7 K6 d" m/ y* t* X# O( V' e( n) U公仔箱論壇此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。5 n* x( L b: p" J |
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$ @2 ~1 _7 y# W6 ?2 p功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k$ Y: `) H7 x
柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。5.39.217.768 Q" I9 N0 f) I: d& l
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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