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食材% {; x8 g! t8 i+ d* ]/ @4 }
柴胡.....5公克/ V, {% ]4 J t3 ~# W
白芍.....5公克. r/ ~+ X4 y( B6 f- L8 Q
枳殼.....5公克
- e# A0 A# x2 J2 ?- r/ q% J川芎.....3公克
9 K; o, y+ r& x# f公仔箱論壇紅棗.....5公克
H7 v7 A3 \/ @* L7 L公仔箱論壇雞肉.....300公克
1 f* K' ~% i- t- W3 ]( qtvb now,tvbnow,bttvb炙甘草.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |1 l5 L- v5 Y& p) f3 |5 v# U
米酒及鹽.....少許公仔箱論壇+ ? y( A# I# i6 k* l
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! F f* \+ ~' V6 j: m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W* B0 X$ h j4 |4 r0 M
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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& z5 m+ ?6 q+ P1 l8 Q1 z6 b7 w2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。
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: z" S9 C; r) K+ @" j( @2 @0 t8 g公仔箱論壇3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ k; s- h7 W H
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d+ S* ^- q: L( i# O' }
5.39.217.76% B: u, v8 u$ W" O# C1 s
3 f& \4 U# `& k注意事項
3 k% Y2 W1 t' U; i) i1 H s公仔箱論壇此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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# D, c% k" c" x* z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb o; m! S6 e$ h3 @2 ^; f, `7 e
功效
4 K& h! O# \/ t% P' @% [8 j- {' w5.39.217.76柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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