食材
7 `4 O q4 }0 S2 N4 O; B: V% r/ g6 T- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) A1 w% p; Y, j1 Z* n
柳橙.....2/3個5.39.217.768 W- @. a5 v) W, V4 h
生薑.....1/3片5.39.217.769 G! k7 |" }8 B
檸檬薄片.....1片
9 P2 a4 E# v8 w# X; T香蕉（小）.....1根公仔箱論壇* X, Y2 R0 Q# [
0 `$ k# ~7 m% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S- o4 r! ]) R- x7 w
做法
# R7 m) z& r* y$ g" D5 R4 _1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。 J- i, ^% R# k; p
& c3 C7 h4 k# ]- U, b( I5.39.217.762. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvb now,tvbnow,bttvb6 U) O; o4 x# ^. T) g3 Q8 _/ {
6 Q7 v: A! B% T3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。公仔箱論壇# E6 |1 ~, M) U o. g9 w& i( E
8 m, B U$ G, h2 c9 k/ S5.39.217.764. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
7 ?4 C3 F* r4 I5 t8 p+ L/ B) _# |; i+ }7 W
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
0 J0 x% Z2 i; S) n; @5 c, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x$ o8 H* E: q5.39.217.766. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
8 m T6 D9 ?' S9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ {9 ^! ]7 a G' x* L8 Z- R2 \
7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
% S7 E0 c" g; w8 C$ Y% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! d! `/ v" l" s9 E2 ^6 ~
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。 _/ I K# I \2 V+ o( A$ h
: X2 H/ i# G5 `- F/ A公仔箱論壇
; p* m% j% M6 k8 q# k% y1 \( V功效
2 Q; Q: i* s1 `' }/ S% W0 b/ ttvb now,tvbnow,bttvb★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇! ~# w5 q. Y% q! G; p
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
% T v' M: Y! ?: R5.39.217.76+ u0 D p6 n0 z- N1 @: `' N
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 