食材
z6 e! v% |( T$ x1 Stvb now,tvbnow,bttvb水.....300ml
. [3 \6 M& _: _3 _' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個
) o) s! Q) o0 H* U; P生薑.....1/3片
7 r9 f! P* V" h& C3 ]5.39.217.76檸檬薄片.....1片
' o. u; C" y* O/ s: I$ @tvb now,tvbnow,bttvb香蕉（小）.....1根
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7 y. T7 S$ B. J0 `' |" z2 K) ?0 y4 u公仔箱論壇
8 O1 J. K( ~6 Q做法
$ c1 ~& ^$ `% a# t3 h0 l1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
9 b# J" o. X) G* j! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y3 p& ?4 }$ r, @: P; X公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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* B/ a4 c7 L' T; c8 T% Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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' K: g0 @) V9 L w/ Z4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
+ M. F% h1 r, J. T! q7 ]; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q2 Z3 }( p2 j t# ? q7 V8 H
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇% M3 m) }( M, g. U
' p% [8 T" D Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇* s# w" j" G8 I
' P" Y. r4 S8 _* H% i5.39.217.767. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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9 r. [! w8 h6 _7 }/ a# Htvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A# m, m# X9 A7 d- D: l1 a
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛公仔箱論壇2 g4 x1 C8 L" Y: T' I, v5 v! p
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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