食材3 ~& t( G$ y y5 ~; M/ V- v+ l% _. D
水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S* ^/ A4 H5 x. v
柳橙.....2/3個
3 R+ |. W0 p4 ttvb now,tvbnow,bttvb生薑.....1/3片
- t0 M9 z% ~0 E( M9 |4 S0 }; P8 Ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬薄片.....1片
+ m; N& h* T% j4 J" I! R0 C# x香蕉（小）.....1根
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做法
% S. E( F6 F% ]0 u" g' z公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
0 g9 `) n: V& T0 k) h% ^公仔箱論壇
- }# r) b: C) R5 D& h公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。, Z5 n# \& t0 c2 r- Q
! \) n- w7 `: B公仔箱論壇3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
! n6 I; I* Y+ Y2 j2 n1 F/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x! M \$ G; o% v) }. n
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。8 ]% i0 \1 Q# i; |
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。! M, w/ s- l4 Y# s
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; Y8 ~8 @4 c" o. w% x# L* Y# V
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; Q6 w0 K% g9 \# t功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; L+ U. R, }' s8 l
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
) J2 H' I+ e3 m' |( u# J) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。- ] f+ f8 v! M }( U
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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