[中式食譜] 生鱼炒蒜心

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材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。
& t0 }7 `5 ]6 U% e  t' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
7 O+ w5 K4 x0 y$ o$ htvb now,tvbnow,bttvb　　1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。
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　　2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。
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7 t- C6 v2 e/ Q! y4 C6 ktvb now,tvbnow,bttvb　　3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。; h) ?& W5 z: N: t( M! X
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　　4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！
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tonyyyf

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